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TEDの記事のまとめ（1）ミニマリスト的生き方の参考に
TED（テッド）の記事を20本集めたまとめを作りました。「TEDの記事が好きです」とおっしゃる方もまれにいて、当ブログの隠れた人気コンテンツです。TED…
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片付け上手は毎日こんなことをしている。フライレディの11のルール
フライレディネット（flylady.net）の、家を整理整頓できる人になるための11のルールを紹介します。英語では、11 Commandments です。…
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小さな家（タイニーハウス）に住むことは自分の夢を叶える糸口になる（TED）
人生の質をあげるインスピレーションになるTEDの動画を紹介しています。今回はタイニーハウス（小さな家）に関するプレゼンです。タイトルはWhat exac…
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なぜ人は眠るのか？睡眠の大切さを忘れていませんか？（TED）
睡眠に関するTEDトークスを紹介します。ラッセル・フォスターという科学者のWhy do we sleep？（なぜ私たちは眠るのか？）です。私はよく、睡眠…
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つらいことがあったとき、自分で応急手当する方法。心の傷をないがしろにしてはいけない（TED)
日々の生活や人生の質が向上するインスピレーションになるTEDの動画を紹介しています。今回は、心理学者のガイ・ウィンチ（Guy Winch）の「感情にも応…
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栄養満点のキヌアで健康生活。調理が簡単なのでズボラ主婦向き
キヌアという食べ物についてお伝えします。キヌアはキノアとも書かれます。英語のスペルはquinoaです。日本でもスーパーフード、あるいはダイエットに適した…
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ファストファッションとは？ その仕組みと問題点を2分で学ぶ
先日、ファストファッションがテーマの映画、『ザ・トゥルー・コスト ～ファストファッション 真の代償～』の日本公開のニュースをお伝えしました。『ザ・トゥル…
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裏ワザなし、お金をかけない基本の猛暑対策15の方法
熱中症対策グッズに頼らず、基本的な生活態度を見なおして効果をあげる猛暑対策、15の方法をお伝えします。地球温暖化というより、日本温暖化と言ったほうがいい…
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もう自己啓発本を読む必要なし～成功するため8つの秘密とは？（TED）
TEDトークスからより充実した人生を送るインスピレーションになる動画を紹介しています。今回はRichard St. John（リチャード・セント・ジョン…
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成功すると幸せになるのではなく、幸せだから成功する～ショーン・エイカー（TED）
TEDトークスから、よりよい人生のインスピレーションになるおすすめの動画を紹介しています。今回は心理学者のショーン・エイカー（Shawn Achor）のThe …
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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