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ミニマルライフ
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最近の筆子の朝のルーティンと健康法。
きょうはペロさんのリクエストにお応えして、健康やルーティンに関することを書きます。お便り引用不可ですが、リクエスト部分は引用してもいいそうなので、シェア…
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ノイズを減らす～シンプルな生活にするために役立ったこと（その2）
暮らしをシンプルにするためにやってみて、効果的だったことを紹介しています。今回は、ノイズを減らす話。ノイズは雑音ですが、物理的な雑音だけでなく、…
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ミニマリストになってから、どんなふうに考え方が変わったか？
ミニマルライフのおかげで、手に入れることができるマインドセットを5つ紹介します。ミニマルに暮らそうと決めてから、10数年たちますが、その間、いろいろ考え…
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子供といっしょにシンプルに暮らす9つのポイント（後編）
子供がいると、物が増えがちですが、それでもシンプルに暮らすコツ。後編です。前編では1.自分自身がミニマルに暮らす2.子供は別人格と心得る…
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子供といっしょにシンプルに暮らす9つのポイント（前編）
子供がいても、シンプルに暮らしたいと思っている人に、そうするコツをお伝えします。子供がいると、当然子供のものが増えるから、「持たない暮らしはできない」と…
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化粧に時間や多大なエネルギーを注ぐのはやめて、素の自分と向き合うすすめ。
夏は暑いので、「ああ、何もかも捨ててさっぱりしたい」と、気分的にシンプルライフに移行しやすいです。新型コロナウィルスの感染防止措置のため、行動を制限され…
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シンプルな生き方をするために実際に私がやっている7つのこと。
シンプルな生活をするために、私がやっていることや心がけていることを7つ紹介します。まず、シンプルな生き方とは、どんな生き方なのか、そこから説明しますね。…
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あれこれ迷う時間を減らして、シンプルライフをめざすススメ。
ここ数年、がんばって物を捨てているが、いまだ、部屋の中がごちゃついている。そんな人は、発想を変えて、迷う時間を減らすことを心がけてください。物が…
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あなたも、ミニマリストになれます。ええ、あなたも（TED）
自分らしいミニマリストになればいい、という主旨のTEDトークを紹介します。タイトルは、You Can Be a Minimalist. Yes, You…
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10分だけ使って、暮らしをシンプルにする10のアイデア、後編。
「もっとシンプルに暮らしたい！」と思っているのに、なかなか実行が伴わない方のために、きょう、10分間だけ使って、生活をもっとシンプルにするアイデアを紹介していま…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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