シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:TEDの動画

自分に自信がない?自信を持つことはスキルの1つ(TED)

筋トレ中の女性

何をやるにも自信が持てず今年もやりたいことをやらずに終わりそう…。そんな人のために、自信の持ち方を教えてくれるTEDの動画を紹介します。 タイトルは The skill of self confidence (自信というスキル)。プレ…

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物を持たないシンプルライフだからこそ人生が楽しくなる(TED)

空っぽのクローゼット

持たない暮らしをしたい人に参考になるTEDの動画を紹介します。 タイトルは、The masterpiece of a simple life (シンプルライフの傑作)。プレゼンターは脚本家の Maura malloy(モーラ・マロイ)…

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死ぬほど素敵なファッション(TED)おしゃれで安い服の大きな代償。

ファッションショー

安い服ばかり血眼になって買い求め、結局ゴミにしている人におすすめのTEDの動画を紹介します。 タイトルは、The Wardrobe To Die For (死ぬほど欲しいワードローブ)。プレゼンターはジャーナリストのLucy Sieg…

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セルフコンパッション(自分にやさしくする)の実践で人生を変える(TED)

笑顔

セルフコンパッション(self compassion)についてよくわかるTEDの動画を紹介します。 セルフコンパッションとは? セルフコンパッションの意味は動画で詳しく説明されていますが、簡単に言うと自分をあるがままに受け入れて、や…

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人生で本当に必要なものは3つだけ:マチアス・ルフェーブル(TED)

クイーンズタウン

ニュージーランドに住んでいるミニマリスト、マチアス・ルフェーブル(Mathias Lefebvre)さんによるTEDのプレゼンを紹介します。 タイトルは What do we truly need in our lives? (人生に…

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物を捨てるとやりたいことができる人生になる(TED)

小麦畑

物を捨てると何かいいことあるの?と疑問に思っている人に見てもらいたいTEDのプレゼンを紹介します。 2016年2月に収録された、Elizabeth Dulemba(エリザベス・ドゥレンバ)さんの Is your stuff stopp…

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強い心を持つ3つの方法。考え方の悪習慣を手放せばメンタルを強くできる(TED)

愚痴を言うおばさん。

「自分はストレスに弱い」「すぐに心が折れる」と悩んでいる人の参考になるTEDの動画を紹介します。 セラピストのエイミー・モーリン(Amy Morin)さんの The Secret of Becoming Mentally Strong…

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決断に悩むときこそ大きなチャンス。重要な選択をする方法(TED)

決断に悩む人

卒業後の進路、転職、結婚など、難しい決断で迷うことはよくあります。そんな難しい選択を簡単にする方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。断捨離中、捨てる、捨てないで悩むときにも参考になります。 タイトルは How to make h…

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あるミニマリストの独白。持たなければ持たないほど、より豊かになる(TED)

湖を見る少女。

TEDから、持たない暮らしを実践している女性のプレゼンを紹介します。 タイトルは The Less You Own, The More You Have(持たなければ持たないほど、より豊かになる)。 プレゼンターは、南アフリカの…

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捨てる生活が夢を叶える。ミニマリストに学ぶ手放す技術(TED)

空と海

アメリカのミニマリスト、ジョシュア・フィールズ・ミルバーンとライアン・ニコデマスの2人が2016年に行ったTEDの講演を紹介します。 タイトルは、The Art of Letting Go(手放す技術)です。 以前、2人の別のプ…

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ジャンクフードの宣伝から子どもたちを守るには?(TED)

ハンバーガー

今週のTEDは、子どもにジャンクフードをマーケティングするのは間違っている、と主張するアナ・ラッペ(Anna Rappé)さんのプレゼンです。 タイトルは、Marketing Food to Children(子どもへの食品のマーケテ…

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暮らしにマインドフルネスを取り入れてより自由になる(TED)

瞑想

ホーム・ニュイエン(Home Nguyen)さんの、 The Power of Mindfulness(マインドフルネスの力)というTEDの動画を紹介します。 マインドフルネスとは? マインドフルネスとは、その瞬間、瞬間に、自分がど…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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