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筆子
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断捨離が教えてくれる、ものとの新しい関係
断捨離中の読者のお便りを紹介します。ずいぶん前にいただいたものですが、長いのでずっと紹介できずにいました。ものが好きだからこそ増えすぎてしまった…
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ファストファッションが地球に与える影響とシンプルな解決策（TED）
シンプルライフを実践する上で、私たちは「ものを減らす」ことに注目しがちです。しかし、その先にある真のゴールは、「すでに持っているものを大切に使い続けること」では…
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断捨離の悩み・買い物・AI生成画像～読者の声を紹介
シンプルライフを心がけている方々からいただいたお便りを紹介します。断捨離を進める中での悩みや気づき、さらにはAI画像についての感想まで、日々の暮らしに関…
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持たない暮らしで節約できる9つの費用とは？
たくさんのものを所有する暮らしは、余計な出費を生み、家計に負担をかけることがあります。シンプルライフを実践すると、こうした不必要な支出をおさえることがで…
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ミニマルライフ入門：本当に大切なものを見つける5つの方法
今回は、私が思う、ミニマルライフの基本となる5つの要素を解説し、日常生活に取り入れる方法をお伝えします。12月も三分の一過ぎて、気忙しい気分の人も多いか…
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持たない暮らしの第一歩は所持品の見直し～こんなものがたくさんありませんか？
シンプルライフにするためにできることはいろいろありますが、最初の一歩は、自分の持ち物の見直しです。特に自分がたくさん持っているもの、ここ数年でいっぱい買…
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選択肢を減らせば暮らしが変わる！シンプルライフの新ルール
何かを選ぶときにすごく迷って疲れることがありませんか？スーパーで何十種類もの商品を前に立ちつくしたり、クローゼットの中の服を見て「今日は何を着ようか」と…
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捨て活でよくある悩みを解決～筆子流断捨離Q&A
不用品を捨て始めると、最初はうまくいっても、途中でだれたり迷いが生じたりします。この記事では、断捨離や捨て活にまつわるよくある悩み10個に、私の経験を交…
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内なる自信を解き放つ方法～困難を成長に変えるには？（TED）
困難や恐怖を成長の機会と捉え、「自信」を選択することをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to uncage the confiden…
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控えめな消費とスウェーデン式片付け術～心と地球を救う考え方
最近、若い世代の間で「アンダーコンサンプションコア」という考え方が注目を集めています。TikTok発のこのトレンドは、必要最低限の物だけを持ち、それを最…
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新しい本が出ました。
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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