ミニマリズムの参考書

  1. 野原にいる若い女性

    いい人生を送る秘訣は思ったよりシンプル。不用品を捨てればいい(TED)

    不用品を捨てるメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The key to a good life is simple and cl…

  2. 自信がある女性

    なぜセルフ・エフィカシー(自己効力感)が重要なのか?(TED)

    自己効力感(self efficacy セルフ・エフィカシー)を高める方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Why Self-Effi…

  3. 脳を働かせている女性

    脳をストレスから守る方法(TED)

    最近、頭がよく働かない、集中できない、暗いことばかり考えてしまう。そんなふうに感じている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to…

  4. ニットのスカーフ

    相手の視点をもつことは、共感することより重要です(TED)

    コミュニケーション能力をアップしたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why Perspective Beats Empathy to…

  5. 質問がいっぱい

    質問は可能性の扉を開く鍵(TED)

    問題解決ができなくて悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The value of asking questions(質問するこ…

  6. 食べもののゴミ

    食品の無駄を出さない取り組みは、節約のレシピである(TED)

    食品を無駄にしたくない人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Tackling Food Waste: A Recipe for Savin…

  7. 仕事熱心な人

    仕事熱心な人は、本当にいい人なのか?(TED)

    ワーカホリックや、いつも仕事で忙しい人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Does Working Hard Really Make …

  8. 手書きしている人

    手書きのメリット(TED)~手書きは人生を変えるパワーがある。

    手書きの恩恵を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The benefits of writing by hand(手で書くことの恩恵)…

  9. 年配の女性

    年齢はただの数字ではなく、これまで歩んできた人生の旅路である(TED)

    年齢のせいで何かをあきらめようとしている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Age is More than Just a Numb…

  10. ゴミでいっぱいのショッピングカート

    たくさん買うな、ゴミを減らせ:消費する文化(TED)

    物を買っては捨てる生活をやめたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Buy Less, Bin Less: The Culture of…

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