ミニマリズムの参考書

  1. スマホを使う女性

    ソーシャルメディアはこころの健康によくないか？（TED）

    SNSがこころに与える影響と、安全に、楽しく使うヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Is Social Media Hurting…

  2. ミーティング

    複雑な仕事環境をシンプルにする6つのルール（TED）

    システムを複雑にしすぎると生産性が落ちる、もっとシンプルにして、相互の協力を促そう、と伝えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、As work get…

  3. 静かにお茶を飲んでいる女性

    静かな時間を大切にすることを学ぼう（TED）

    毎日、忙しくて、何もできないうちに日々がすぎる。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Learning How to Emb…

  4. ストレスを感じている人

    ストレスを成功の原動力にする方法（TED)

    ストレスをうまく利用する方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to channel your stress to help y…

  5. ジグソーパズル

    自分は正しいと思っているとき、実は間違っている理由（TED）

    自分は絶対間違っていない、という思い込みのはげしい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Why we are wrong when we …

  6. 海を見つめる人

    障害を乗り越えてゴールに到達する方法（TED）

    節約や断捨離が調子よく進んでいたのに、ちょっとした障害があって、止まってしまった。そんなとき、復活するのに役立つTEDトークを紹介します。タイト…

  7. 嫉妬する女性

    嫉妬を語る叙事詩（TED）

    誰かをうらみ、ねたむことに時間とエネルギーを費やしている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは An ode of envy （羨望の叙事詩…

  8. 500円玉貯金

    自分とお金の関係をよくする6つの方法（TED）

    節約できない、貯金ができない、無駄遣いばかりする。そんな悩みのある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、6 ways to imp…

  9. 鏡を見る若い女性

    「美しくありたい」という病気の弊害（TED）

    世間的な美しさにこだわりすぎて、よけいな心配ごとや買い物が増えている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、An epidemic of b…

  10. ぼーっとしている女性

    いかに退屈が、すばらしいアイデアをもたらしてくれるか？（TED）

    スマホに余白時間を奪われている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How boredom can lead to your most b…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
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ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」

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⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

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新しく書いた記事です
  1. 運動は脳を鍛える最強の方法（TED）
  2. チラシ断ちから写真整理まで：シンプルライフの実践便り
  3. ものを増やさない：「買う」より「使う」に意識を向ける秘訣
  4. 紙をためない暮らし方：今日から始める7つの習慣
  5. 処分方法に迷って片付けが進まないときの解決法。
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  7. 片付けをラクにする7つのマインドセット
  8. 買い物依存を克服するヒント：時間をどう使うか（TED）
  9. ものが減らせない悩みから思い込みの断捨離まで：読者のお便り3…
  10. 衝動買いを防ぐ「待つ習慣」5選
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  10. 白壁にグリーンのプラント

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    不用な物を持たない生活の具体的なメリット（後編）

    持たない暮らしのいいところを紹介しています。前編では主に、物が少ないと散…

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