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断捨離テクニック

今の生活に関係ないのに、なぜいつまでも持っているの?:ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方(3)

ガラクタの種類ごとに、捨てられる考え方を紹介しています。

今回取り上げるガラクタは、今の生活に関係のないもの、過去の遺物、思い出があって大事な気がしているだけのもの。

こんなものを見ていきましょう。



今の生活に関係があるかどうか?

物がたくさんあって、部屋が狭くなっている人は、所持品を

A。今の生活に関係のあるもの

B。今の生活にもう関係のない過去のもの

この2つに分けてください。そして、関係のないものを手放します。

もし、今の生活に関係のあるものだけを持てば、収納スペースはそんなにたくさんいりません。

「収納が足りない!」と思うのは、今の生活や今の自分に関係のないものまで、たくさん持っているからです。

昔、どこかで買った土産物や記念品、かつて使ったノートや教科書、買い替え前に使っていた家電、数年前にもらって全然使っていない食器セット、若い頃よく着ていたけれど、今はほとんど着ない衣類、子供が幼いときに描いた絵。

過去に入手したものは、自動的に、「大事な思い出の品」となって、箱や押入れにしまいこまれます。

実家の押入れには、そういう、母の今の生活とは、全然関係のないものがたくさんありました。

数が多すぎるせいか、母はろくに中身を把握していませんでした。

箱を開けてみて「あ~、こんなのがあった!」と驚いたりして。

もし、あなたが、今の自分に関係ないものを、たくさん持っているのなら、過去ではなく、今の生活に意識を向けることをおすすめします。





関係ないのになぜ持っているのか?

今の自分とは関係ないのに、なぜいつまでもそれを持っているのでしょうか?

部屋が狭くなるし、管理に時間やお金、手間がかかるし、見た目がぐしゃぐしゃで、ストレスになるし、物に押しつぶされそうになって安眠できないし、紙ものだったら虫を引き寄せるというのに?

こんなにマイナス要素がいっぱいあるのに、なぜ、いつまでも持っているのか?

終わったのに捨てないよくある理由をあげます。

もう終わったものを捨てる発想がない

「使っていようと、使っていまいと、いったん家に入ってきたものは、捨てるべきではない」。そういう考え方のもとに生きているなら、その考え方を疑ってください。

その考え方、あなたのためになっていますか?

何も考えていない。自動的にしまいこむ

役目がおわったもの、今の生活に関係のあるもの、ものと自分とのかかわり、理想の生活、私が大事にしたいこと。

そのようなことはいっさい考えず、何でもかんでも自動的にものをしまいこむ人もいます。

この場合は、ものの役割や、自分がものに求めること、これからしていきたい生活などについて、考え始めてください。

考えるヒントは過去記事にたくさん書いています。

みんな大事だから

大事なものだから、意図的にしまいこんでいる。引っ越しのたびに、次の住居に持ち込んでいる。

多くの人が、今の生活に関係ないのに、古いものをたくさんもっているのは、みな、大事だと認識しているからでしょう。

もし、あなたもそうなら、次の項目を読んでください。

大事なのはものじゃない

思い出の品や、古い品物をひっぱりだして、じっくり見てみると、自分がいつまでも持っていたいと思うのは、ものではないことがわかります。

それが想起させる人々、できごと、時間。そうしたものをずっと持っていたいと思っているのです。

特定の記憶を忘れたくないわけです。

記憶をキープしたいなら、箱に詰めて、押入れに入れておく以外の方法がいくつもあります。

・デジタル写真にして、時々見る

・実際に毎日使う

・飾って毎日見る

・思い出を文章にしたためる(ブログや日記アプリに書き込んでおくと、参照しやすいので、思い出したいときにすぐに思い出せます)

・捨てる

「え、捨てると、記憶が残るの?」と思うかもしれませんが、ずっとしまいっぱなしにしておくより、取り出して、処分したほうが、思い出が鮮明になるし、心の中に残ります。

この点については、こちらをお読みください⇒捨てれば捨てるほど思い出が豊かになるカラクリとは?~カセットテープを断捨離して気づいた真理

かかわるから大事になる

私の娘は、5歳ごろから10年以上、バレエを習っていました

小さいときは、薄いピックのバレエシューズをはいて練習していましたが、子供の足はすぐに大きくなるから、きれいなまま、はかなくなってしまったシューズが何足か出ました。

娘の通っていたスクールは年度末(5月ごろ)に、お古だけどまだ使えるシューズやレオタードを売ることができるバザーが行われていたので、サイズアウトした衣類や服は、せっせとバザーに出したものです。

ですが、一足だけ、きれいで、小さくて、かわいいシューズがあり、これは売らずに、何年も、階下の棚に入れていました。

この一足だけは、ずっと記念品として持っていようかな、と思っていたのです。

しかし、持たない暮らしが好きな私は、ある時、「やっぱり、靴は人が履いてなんぼだよね?」と思い、結局バザーに出しました。

汚れて使い込んだ靴の中で、その靴は、ひときわ、きれいで輝いていました。

このように、もう捨てた靴のことを、私はいつまでも覚えています。

使うのも、捨てるのも、そのものとかかわる行為だからです。

しまいっぱなしにしているだけだと、そのものと全くかかわることができません。文字通り放置です。

本当に忘れたくないなら、もっとかかわるべきではないでしょうか?

『星の王子さま』という小説の中で、王子さまが、地球の庭にたくさん咲いているバラを見て、ショックを受けるシーンがあります。

彼は、自分の星に1本だけ咲いていたバラが、唯一のバラだと思って大事にしていたのですが、そのバラは、こんなにたくさん(5000本くらい)あるバラの1本にすぎなかったのか、とがっかりしたのです。

しかし、その後、キツネと出会って、いろいろ学んだので、ここにあるバラを全部合わせたよりも、自分のバラは大事なことに気づきます。

彼は、自分のバラのために、水をやり、風よけとしてガラスの鉢をかぶせたり、ついたてを立ててやったり、毛虫を退治してあげたからです。

自分のバラに時間とリソースを費やして、大いにかかわったから、すごく大事なバラとなったのです。

「これは大事な思い出の品よ」と思っても、箱に入れっぱなしで、かかわることをやめてしまったら、それはもう大事でも何でもありません。

かかわることができないし、かかわる気もないなら、あなたにとっては、もう大事なものではないのです。

たくさんはいらない思い出の品

「大事な思い出の品」はそんなに数はいりません。

たくさんあるとすべてが、ガラクタになりさがります。

私は、大事な記憶は、ふだんは忘れていても、必要があれば、勝手に浮かんでくると思っているので、記憶のトリガー(引き金)として、物理的なものをキープしたいとは思いません。

ですが、たいていの人は、いくつか「記念品」を持って、ときどき見ては、ノスタルジーにひたりたいと考えているでしょう。

私も、YouTubeで古い曲やドラマを見ると、「わ~、懐かしい」とほっこりするので、そういう行為は否定しませんし、人生において、大事な記念品はたしかにあると思います。

たとえば、小説『二十四の瞳』も出てくる写真とか⇒古い手紙を捨てる決心をしたら、今の生活に意識が向いた。

ですが、そういうすごく大事な記念品は、ごく少数です。

幼かった頃の子供を思い出すのに、写真が何百枚もいりません。

子供とは、それこそ、毎日のようにかかわるから、写真なんかなくても忘れませんよ。

☆このシリーズを最初から読む方はこちらから⇒ガラクタのタイプ別、ものを捨てられるようになる考え方(その1)。

過去の遺物を捨てる・関連記事

思い出の品で家を倉庫にするな。たまりすぎた古い物を捨てるコツを書いた記事のまとめ。

山のようにある思い出の品から意味のあるものだけを残すすすめ。

昔の物を捨てると自分の人生が消えてしまいそうで捨てられない←質問の回答。

思い出がある服だから:着ない服を捨てない理由とその対策(その8)

箱に入れっぱなしの記念品をさっさと手放す5つのコツ。執着していてもいいことありませんよ。

******

私たちにとって、一番大事なのは今の生活です。

というか、今、この瞬間にできることしか、できません。

思い出の品や過去の遺物をたくさんもって、過去を重視して生きるより、今の生活の充実をめざしたほうが、暮らしの質があがります。

古いものを全部捨ててしまったとしても、昔あったことは、みな自分の中に残っていますよ。





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