私の片付け報告。パンデミックのせいで寄付先を探すのに苦労したけど、なんとか処分できた。

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時々メールをくださるすぎうらさんの、最近の片付けに関する報告のお便りを紹介します。

現在、1000個捨てチャレンジの2周めがそろそろ終わるそうです。

新型コロナウイルスの流行という、いつもと違う事情があったため、不用品の寄付先に苦労したすぎうらさんです。

小見出しは私が入れました。

最近捨てたもの

すぎうらさん、こんにちは。記事の感想や近況を教えていただき、ありがとうございます。

ブログが参考になっていると聞いてとてもうれしいです。

思い込みについて

すぎうらさんと同様に、もう家には捨てるものはない、と思っている人が、あ、ここにまだこんなに不用品があった、と気づくことはよくあります。

考えてみれば、ふつうは、物を外に出しっぱなしにはしていません（汚部屋の人は違うかも）。ほとんどの物は、ふだん見えないところにしまってるあります。

いったんしまいこむと忘れます。

私が、ふだん、目視ですぐに見えるのは、リビングルームにある本箱と、廊下にあるクローゼットだけです。

ここがカオスになりかけているとすぐにわかるから片付けますが、それ以外の場所はやはり忘れてしまって、たまに開けてみると、不用品が巣食っていることがよくあります。

それに、毎日見ている場所は、風景の一部になるので、ガラクタがあることに気づかないものです。

だから、いつも、新たな視点で、収納場所を見て、ガラクタを見つけていくといいですよ。

ふだん手をつけない場所や、心理的に「物があってもいいことにしている場所」も、容赦なく、チェックしましょう。

新たな視点を得るには？⇒何がガラクタかわからない時は視点を変えてみる～捨てるものを見つける7つの方法

寄付について

確かに、今年は、不用品を寄付するのは困難でしたね。

私もこちらに書いていますが⇒不用品を寄付できない時でもできる7つの断捨離（ステイホーム中の片付け）

春のロックダウンのとき、グッドウイルもヴァリュービレッジも閉まっていたし、開いてからも様子を見ながら出していたので、今年はそんなに寄付品は出していません。

その分、自分で使うことに注力しました。

そん中、すぎうらさんは、いろいろ寄付先を探して、無事、衣料品を寄付できてよかったです。

これからは、叔母さんや実家から、服をもらうのはやめたほうがいいかもしれません。

古着を海外に寄付するといっても、本当に、向こうの国で求められているのかどうか、疑問ですよね。どうしても、先進国のゴミを、うまいこと言って、発展途上国に押し付けてる部分があると思います。

個人が古着を寄付するのは意味のないことか？

結局、過剰に生産しないのが一番いいと私は思います。

たとえ、メーカーが過剰に生産していても、自分の家にやたらと入れない消費者が増えれば、製品が売れ残るから、そのうちそんなに生産しなくなるんじゃないでしょうか？

毎日捨てる

毎日捨てることをおすすめした記事はこちらですが⇒物を捨てるのが大の苦手だ。そんな人にすすめる物の減らし方。

「片付けたい」「きれいにしたい」と思っているのに、全然、不用品を捨てない人がいます。

ガラクタを家の外に出さない限り、片付かないので、「もったいない」、「まだ、きれい」などなど、いろいろ思うかもしれませんが、毎日1個でも捨てることをおすすめしたいですね。

「部屋が汚い」「片付かない」と思っているのは、状況に振り回されている状態です。

物を1つ捨てるという行動をすると、自分が状況をコントロールする側に立てます。

本来は、そうあるべきですよね。人間は物の奴隷ではないですから。

「こんなもん、1つぐらい捨てても何も変わらない」とは、思わず、自分が主導権を握るために、最初の一歩を踏み出してください。

それでは、すぎうらさん、来年も、シンプルライフの追求を楽しんでくださいね。

1000個捨てるチャレンジ⇒持たない暮らしに近づく1000個捨てチャレンジの楽しみ方。

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今年は、新型コロナウィルスのせいで、経済はもちろん、ありとあらゆるところにいろいろな影響が出ましたね（というか、今も出ているし、これからも続きますが）。

50年ぐらいあとに、社会的にどんな影響が出たのか、たくさんリサーチペーパーが出るんじゃないでしょうか？

私たちが、動物の住む場所をどんどん侵している以上、また別のパンデミックも起きるでしょう。

異常気象も続くし、クリーンエネルギーに切り替えるのにお金もかかるし、これからしばらくはしんどい時期が続くと思います。

そんなときに、メンタルをやられず、前向きで生きる方法は、自分がコントロールできることを1つひとつやっていくことです。

社会における不確かなことや、コントロールできないことを、「わかりたい、コントロールしたい」と思っても、不安とストレスが増えるばかりです。

がんばれば自分がちゃんとわかることや、できることに目を向けたほうが、ポジティブでいられます。

部屋の片付けは、自分でコントロールできる数少ないことですから、1000個捨てなど、目標を立てて、1つひとつ捨てていくのは、とてもおすすめの方法です。

さて、今年も、たくさんの方にブログを読んでいただきました。

本当にありがとうございます。

2020年のまとめ

ふだん私は、家で仕事をしているから、コロナがあっても、生活はたいして変わりませんでした。

変わったことは

・ニュースの視聴時間が増えた（毎日、20分の国内ニュースを見ています）

・毎日手を洗っている（こんなに石けんで手を洗う生活は生涯で初めてです）

・あまり歯医者に行かなかった（年間、クリーニングと検診で最低5回は行っていますが、今年は、クリーニングに3回行っただけです。検診に行くと、たいてい悪いところが見つかるので、処置の先送りをしたと言えます）。

・歯医者以外のクリニックにはいっさい行かなかった（理想は、毎年健康診断することですが、こちらも先送りしました）

・3月以降は、食料品の調達はデリバリーのみ（夫は、スーパーに行って、好みの食べ物を買ってきます）

・夫の在宅時間が増えた（春のロックダウンのときは、毎日半休を取っているような状態だったし、今も、遅く行って早く帰ってきます）

・娘が大学を卒業したので、授業料を払わなくてすむようになった（娘はパートタイムの学生として、勉強を続けるつもりでしたが、すべてオンライン授業で、あまり身にならないと判断し、今年は取らないことにしました。娘の希望している職業は、人間とふれあうことが必須の業種です）。

こんなふうに、ふだんとあまり変わらない生活ができたのも、エッセンシャルワーカーと呼ばれる、世間がロックダウンしているときも職場に行って、危険にさらされながら、働き続けてくれた人がいるからです。

医療従事者、物を運送してくれる人、スーパーの店員、ゴミを集めてくれる人、郵便局の人、その他、たくさんの人々のおかげで、今年も無事、生活できました。

このような人たちに感謝しつつ、今年最後の記事の更新を終わります。

みなさま、よいお年をお迎えください。