心理学

  1. 自信がある女性

    TEDの動画

    自分軸を大切にしたいあなたへ～TED記事のまとめ（22）

    2024年2月19日から7月1日までに紹介した20本のTEDトークをまとめました。今回のラインナップでは、仕事や人間関係、セルフケア、自己成長、時間の使…

  2. プレゼンを見ている女性の後頭部

    TEDの動画

    不安を抱えるあなたに贈る心の支え：TEDのまとめ（17）

    2022年の1月3日から6月20日までに投稿したTED記事、25本をまとめました。それぞれのトークが、人生に役立つ教訓や視点を提供してくれます。…

  3. グリットのある人

    TEDの動画

    グリット：成功のカギは、やり抜く力（TED）

    皆さんは「成功」をどのように定義していますか？その成功を手に入れるためには何が必要だと思いますか？　才能やIQが鍵を握ると考える方も多いでしょう。しかし…

  4. 古い手紙

    ミニマルな日常

    捨てられない思い出品を手放す秘訣～保有効果の影響を最小限にする。

    思い出品に対する執着を引き起こしている保有効果（授かり効果、エンダウメント効果）という認知バイアスを説明し、このバイアスを最小限にする方法を解説します。…

  5. 悲しい気持ちの女性

    ミニマルな日常

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎない方法（TED）

    他人が自分をどう思っているか気にしすぎて、悩んだことはありませんか？例えば、上司のちょっとした表情や友人の返信の遅さに不安を感じ、自分で否定的な物語を作…

  6. 甘いものの誘惑

    TEDの動画

    自制心を高めるにはどうしたらいいか？～よい習慣を築く5つのシンプルなルール（TED）

    自制心（セルフコントロール）を鍛える方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to improve self-control? F…

  7. 宝石の指輪をたくさんした指。

    TEDの動画

    なぜお金では幸せが買えないのか？（TED）

    いくらお金があっても幸せになれない理由を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why money can't buy happiness（な…

  8. 考え事をしている女性

    TEDの動画

    自分の考えにやみくもにコントロールされない方法（TED）

    外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…

  9. 会話している2人

    TEDの動画

    あなたの人生を変える3つの言葉（TED）

    もっと幸せになりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Three words that will change your life（あ…

  10. 面接

    TEDの動画

    無意識の偏見：採用・不採用に影響を与える固定観念（TED）

    私達が無意識にもつ偏見について教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unconscious bias: Stereotypical hiri…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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ムック・8割捨てればお金が貯まる

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「本当に心地いい部屋」

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筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
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筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
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