シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:ミニマルな日常

雑誌「サンキュ!」2017年1月号、2月号「ハルメク」2016年12月号に掲載されました。

雑誌「サンキュ」と「ハルメク」

雑誌掲載のお知らせです。ベネッセコーポレーション発行の「サンキュ!」2017年1月号、2月号、株式会社ハルメク発行の「ハルメク」12月号に掲載されました。 すでに、すべてバックナンバーです。 「ハルメク」は今年2017年の1月1…

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とてもシンプルな自信のつけ方を教えてもらいました。

自信のある人

2016年12月後半に、読者の方から「筆子ジャーナル」にいただいたメールより4通紹介します。年末は1年の総括的なお便りをたくさんいただきました。貴重な体験談をどうもありがとうございます。 今日紹介するメールのテーマは ・承認欲求…

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新生活が怖いあなたへ。環境の変化にうまく対応する12の方法。

新入社員

この春から職場が変わるので心配です。環境の変化の乗り越え方を教えてください、という相談メールをいただきました。この記事で回答します。 まずメールをシェアします。読者のはるかさんからのお便りです。 環境の変化に弱いのです。何かアド…

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親の介護でどん底生活。こんな時にポジティブになる方法。

空と海

親の介護がたいへんで、とてもきびしい状況なので前向きになりたくてもなれません、という相談メールをいただきました。今回はこのメールに回答します。 まずメールをシェアします。ロマさんからのメールです。 親の介護で疲れています 件名…

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いらないプレゼントを差し出されたときの正しい対応とは?

プレゼント

物を増やさないライフスタイルを愛好している人は、人から贈り物をもらうと迷惑だと感じてしまうときがあります。こんなときどうしたらいいのでしょうか? 読者の相談メールに答える形で、私の見解を述べます。 とうさんからのご質問です。お父…

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冬の夜、暖かくして寝る簡単な方法12選。

羽根布団で寝る人。

寒い冬の夜、暖かくしてぐっすり眠る方法をお伝えします。いずれもちょっとした簡単な工夫です。 暖房をかける話もしていますが、ほとんどがあまりお金をかけないローテクノロジーなやり方です。 突然の寒い夜にお試しください。 ◆寝る…

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嫌いな義理母とほどよい距離感を保つ6つの考え方。

心配する人

義理のお母さんがおせっかいすぎて、精神的に疲れている、という読者の相談に回答します。 一見片付けの質問ですが、問題の本質は義理のお母さんとの関係だと感じました。 まずメールをシェアします。みゆうさんからいただきました。 義…

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私がいらない物を捨てたい理由、シンプルで豊かな暮らしを求めて。

空と海

筆子ジャーナル、読者のお便りコーナーです。今回は2016年の11月の終わりから12月半ばまでにいただいたメールから 6通選びました。 内容は、 ・幸せ思考 ・健康になる方法 ・自分らしさの確立 ・毒親からの解放 ・赤字の…

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メンタルを強くする7つの方法。ピンチに陥っても負けない自分になる。

心配するおばさん

歯の治療ですっかり気持ちが落ち込んでいる読者の方から、「どうしたら前向きになれるのか?」という相談メールをいただきました。 今回はこの質問に応えて強い自分になる考え方をお伝えします。 質問を下さった方はたまたま歯のトラブルですが…

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部屋は綺麗なのに心がもやもやする理由。片付ければ幸せになるわけじゃない。

気分がうつうつする人。

部屋は片付いているのに心にもやもやがある、なぜでしょうか?、という質問をいただきました。この記事で回答します。 まず、メールをシェアします。Mさんからです。 部屋は綺麗なのに心はもやもや 件名:部屋は綺麗なんですが、なにか心が…

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15年間、汚部屋で一人暮らしだった私が片付けを始められた理由。

一人暮らし

2017年初めての読者のお便り紹介コーナーです。今回は2016年11月後半にいただいたメールから紹介します。 ・15年間汚部屋暮らしだったけど片付けられるようになった。 ・40年間片付けられなかったけど片付けられるようになった。…

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小さな子どもが3人いてすごい汚部屋。どこから片付けたらいいの?

泣く赤ちゃん

読者の方から質問をいただきました。幼い子どもが3人いて育児で手一杯。片付けまで手が回らず足の踏み場もない。どこから片付けを始めたらいいだろうか、という内容です。 今回はこの質問に回答します。まずはメールをシェアします。Uさんからいただ…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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