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2015年 7月
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アンチエイジングならブルーベリーで決まり～8つの美容と健康効果、知っていますか？
カナダに来てからよく食べるようになったものにブルーベリーがあります。ブルーベリーは小さくて可愛いですね。青紫だから見た目はあまりおいしそうに見えませんが…
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あなたは大丈夫？ 片付けられない主婦の7つの習慣とは？
片付けられない主婦の7つの習慣と、どうしたらそういう行動に陥らず、家が片付くかお伝えします。片付けられない主婦＝病気とは一概に言えません。単なる生活習慣…
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歯茎を切ったあとはうつむいただけで痛かった～根管治療(5)
5年前に歯茎を切って膿を出す、根管の再治療（歯内治療）をしました。今回は、治療したあとの経過について書きます。私が歯の根を治療した2本は右上の奥…
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物が多すぎる時、整理整頓や収納は何の解決にもならない理由
所持品が多いとき、整理整頓や収納にやっきになっても問題は解決しない理由をお伝えします。今はモノ余りの時代です。たいていの人はモノを持ちすぎています。そし…
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年賀状の整理と断捨離の方法～実録・親の家を片付ける（9）
実家で母のものを片づけた話をシリーズで書いています。2014年8月、里帰りして一緒に断捨離しました。当時母は81歳。生前整理です。今回は年賀状を処分した…
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なぜモノを捨てると幸せになるのか？断捨離が私の心にもたらした6つのもの
「断捨離すると幸せを引き寄せることができる」、と言います。これは本当でしょうか？筆子の場合はイエスです。モノをたくさん捨てたら、精神面で…
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先月の食費公開～私が17％節約できた簡単な方法とは？
どんぶり勘定の主婦の家計簿公開。今回は、2015年6月1ヶ月に私が使った食費（日用品含む）です。ズバリ494.97ドルです。円に直すと、本日の換…
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どこまでモノを減らすべきか～こんまりの言う「適正量カチッとポイント」とは？
断捨離してると、いったい服は何着持っているべきなんだろう、食器は4人家族で100個ぐらいかしら、フライパンの数は5つでいいのかな、などなど、どこまで減らすべきか…
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小さな習慣を積み上げる～30日間チャレンジの成功の秘訣はこれだ
先月の30日間チャレンジの結果と、新しく決めた7月の目標をお伝えします。1ヶ月前の6月1日、マット・カッツの30日間チャレンジを参考に、私が決めた目標は…
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近藤麻理恵方式は本当にリバウンドしないのか？～捨てる順番を間違えたらだめなの？
こんまりメソッドで片づけをしたけど止まってしまった、どうしたらいいか、というお問い合わせをブログの読者の方からいただきました。この記事にお便りを引用して…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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