ミニマルな日常

1. 

   2020.03.8

   楽しく暮らせるかどうかは自分次第。お金を使わなくても実現できる。

   読者のお便り紹介、今回は、記事の感想を送ってくれた方のメールを3通紹介します。内容：・考え方次第で楽しく生活できます・10年日記をつけた…

2. 

   2020.03.6

   断捨離の次のステップがわからず途方にくれる人が、具体的にやれることを7つ紹介。

   がーっと不用品を捨てて、ひととおり断捨離が終わった。はて、次は何をしたらいいのだろう？こんなふうに、「捨て」が一区切りついたあと、ぽっかり穴があ…

3. 

   2020.03.5

   朝起きるのがつらい？　こんな簡単な方法で、毎朝すっきり起きられます。

   朝起きるのがつらくなくなる方法を7つ紹介します。私は、「朝一番に15分、片付けをしてみたら？」「朝起きたらモーニングページを書くといいよ」、「朝、ウォー…

4. 

   2020.03.1

   家中の片付けが終わったのは、毎日断捨離して、その結果を発信したから。

   シンプルライフを楽しんでいる読者3人のメールを紹介します。今回は、はじめてお便りくださった方を選びました。内容：・断捨離マラソンをして家…

5. 

   2020.02.28

   できるだけ本を持たずに読書を楽しむ7つの方法～筆子の場合。

   読者の方から本を電子化しているか（デジタルデータに変えているか）という質問がありました。この記事で回答します。ついでに、本好きの私が、いかに本を…

6. 

   2020.02.27

   私は猫を飼うべきですか？　暮らしをシンプルにしているところなのですが←質問の回答。

   猫を飼おうかどうか迷っている読者の質問に回答します。この方は、生活をダウンサイジングしているところなので、そこへペットを迎え入れることにふんぎりがつかな…

7. 

   2020.02.26

   自分ひとりでできる簡単な気分転換の方法、10選。買い物する代わりにどうぞ。

   買い物以外の気分転換法を知っておくと、ひまさえあれば買い物ばかりしてしまう習慣を変えられます。気分転換法は、たくさんありますが、この記事ではお金や特別な…

8. 

   2020.02.23

   本当に使う物だけを残すのは気分がいい。

   シンプルな暮らしを楽しんでいる読者からいただいたメールを3通紹介します。内容：・自分の持ち物を片付け始めた・買い物を思いとどまった…

9. 

   2020.02.22

   オーガニックフードのすすめ：持続可能な社会にする取り組み（その2）

   もっと環境にいい生活をするために、個人的にやっていることを紹介しています。初回は、1.ものを節約する2.食べきる（できるだけ食材を無駄に…

10. 

    2020.02.21

    こんな思い込みが、あなたの所持品を増やしてしまう。

    家の中に物がたくさんあるのは、物を買いすぎているか、用が終わったのに捨てないか、その両方をやっているからです。では、どうして、そんな行動をしてしまうので…