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ミニマルな日常
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値上げ前の駆け込み購入はしない宣言。
買い物に関するメールを2通紹介します。内容：・必要になったら購入します。・その気になればある物で代用できると気づきました。まず、…
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心の平安を乱すものを取り去る：視覚的ノイズを減らす（その6）
視覚的ノイズを紹介するシリーズ。6回目は、心の平安を乱すものは、微妙に気分を害する物を集めてみました。見た目はそこまでごちゃごちゃしていなくても、それを…
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2022年の振り返り～捨てた物と買った物。
読者から、去年（2022年）を振り返るメールをいただいたので紹介します。共に返信を希望されているので、この記事で返信しますね。内容：・3000個…
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汚部屋脱出に効果的な7つの生活習慣～2023年年頭の決意。
今年こそ、汚部屋から脱出したい、いい加減、部屋をきれいにしたい。そう願っている人におすすめの生活習慣を7つ紹介します。年間を通じて、心がけるとより効果的…
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断捨離がどんどん進んだ1年。心身ともにゆとりが生まれた。
きょうは大みそか。2022年最後の更新は、年末の挨拶を送ってくれた読者5人のメールを紹介します。内容：・たくさん片付いた・TEDの記事を…
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御札（おふだ）を捨てて、使っていないのに無意識に持ち続けているものに気づいた話。
持たない暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。最近いただいたものから、年末年始にふさわしいと思ってものを選びました。1.お札（おふだ）を捨てて感…
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一通り断捨離を終えてお金の使い方の大切さに気づいた。
身の回りの物を整理した読者のお便りを4通紹介します。内容：・ひとまず断捨離が終わった・最近捨てた物・不用品を寄付してみた…
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引っ越しをした～シンプルライフにするのに役立ったこと（その6）
シンプルに暮らすのに役立ったことをシリーズで書いています。6回目の話題は引っ越しです。私はそんなにたくさんは引っ越しはしていなくて、これまでの人…
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私が見つけた視覚的ノイズ～取り外してみたらほこりだらけだった。
読者のお便りを紹介します。今回は視覚的ノイズを見つけたと教えてくれた方のメールを2通と、細々としたものをためこんで来た人のお便りをシェアします。内容：…
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捨てにくい物があるときは、心の奥底にある恐怖に向き合うと上手に処分できる
物を捨てようとするとき、多くの人が恐れるていることを3つ紹介します。頭では、「これはもういらない物だ」とわかっているのに、なかなか捨てられないことってあ…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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