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ミニマルな日常
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30日間待つノートを使って、買い物の仕方を見直しています。
シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便りを紹介します。今回は、去年の11月~12月にいただいたものから、初めてメールをくださった方のお便りを3通紹…
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もういらない物を1000個捨ててわかったこと(読者のお便り紹介)。
去年(2021年)の11月、12月にいただいたお便りから1000個捨てチャレンジを達成したと教えてくれた読者のメールを3通紹介します。小見出しはすべて、私が入れ…
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シンプルに生きるために今月おすすめの4つの習慣。
3月になったので、今月の目標やテーマを決めて、取り組み始めた人が多いと思います。まだ、何も決めていない人のために、シンプルな生活に近づくために、おすすめ…
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1週間で家を片付けなければならない読者にアドバイス。
家を1週間で片付けなければなりません。何かアドバイスをください。このメールに返信します。一番最後に、エッセンオンラインの記事の告知がありますので…
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不用品の1000個捨てをしているとき、捨てにくかった物と、捨てたあとのこと。
持たない暮らしをしている読者のお便り紹介コーナーです。今回は、去年の10月にいただいたお便りから3通紹介します。内容:1.ようやく1000個捨て…
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さっぱりとした1日を過ごす秘訣はモーニングページにあり。
去年の12月にいただいたお便りから、生活に書くことを取り入れてみたと教えてくれた読者のメールを3通シェアします。内容:・モーニングページを始めた…
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汚部屋をきれいにしたい人におすすめの7つの習慣。
不定期でお届けしている、「汚部屋を脱出するシリーズ」、今回は、汚部屋を抜け出したい人におすすめの7つの習慣を紹介します。7つ全部やる必要はありません。…
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風水にこだわりすぎて、かえって不幸になるのをやめるには?
自分の家は、風水でよいと言われている家と全然違うので、落ち込みます。気にしなければいいとは、わかっていても気にしてしまいます。どうしたら気にならなくなる…
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毎日15分不用品を捨て続け、捨てる効果を実感しました。
去年の9月~10月にいただいたメールから、最近捨てた物を教えてくれた読者のお便りを3通シェアします。内容:・毎日15分捨て続けた・断捨離…
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持たない暮らしを始めたらうれしいことがいくつもあった。
不用品を捨てて持たない暮らしにしたら、うれしいことがいっぱいあったと教えてくれた読者のメールを紹介します。去年の秋から暮れにかけていただきました。…