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2015年 4月
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人はなぜ白髪になるのか？原因と予防法を知って改善しよう
「もう年だから」、と増え続ける白髪をあきらめていませんか？白髪染めに頼る前に、白髪の原因と予防法を知れば、これ以上増えないようにすることができるかも。年…
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これならモノが捨てられる、お片づけのトレーニングメニューを取り入れた頃～ミニマリストへの道（19）
50代主婦筆子が、ミニマリストに至ったまでを書いています。今回は、お片づけのトレーニングを始めた話です。インターネットで片付け方を探した今から1…
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白砂糖はこんなに体に悪い～私が砂糖をやめた理由とは？
私は去年（2014年）のクリスマスに白砂糖の摂取をほぼやめました。とはいえ、時々は、加工品を食べているので、全く食べないわけではありません。ですが、昔の…
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実用性重視で選んだ4つの帽子～非おしゃれ系ミニマリストの持ち物公開
50代節約主婦ミニマリストの持ち物公開シリーズ。きょうは帽子です。帽子は服飾雑貨で、どちらかというとおしゃれアイテムであり、必需品ではない、と思われるかもしれま…
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3分で断捨離スイッチオン～片づけが進むおススメの音楽はこれ
あなたは、物を捨てたり、部屋の片付けをするとき、何か音楽をかけてやりますか？ 筆子は、音があるとそっちに気を取られてしまうので、無音（生活音）の中で、も…
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元浪費家のミニマリストが教える衝動買いの心理とそれを防ぐ5つの方法
断捨離をしてシンプルライフを目指しているけど、なかなか家が片付かないという人がいます。そういう人は、捨てる一方で、何か新しいものを家に入れているのではな…
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愛用の圧力鍋で炊く玄米生活、炊飯器は断捨離しても大丈夫でした
ミニマリスト筆子の所持品の紹介です。台所にあるものから、圧力鍋をご紹介します。圧力鍋ではおもに、玄米、小豆、大豆をたいています。特に、玄米をたくのによく…
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近藤麻理恵の「人生がときめく片づけの魔法」の英語版の感想～ベストセラーの秘密は東洋の神秘にある？
断捨離や片づけ本のベストセラーとして有名な、近藤麻理恵の「人生がときめく片づけの魔法」の英語版を聞きましたので、感想を書きます。英語版のタイトルはT…
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ショウガは食べるだけじゃない、ジンジャーのエッセンシャルオイルで冷え性を解消
ショウガを食べなくても、ショウガの冷え解消効果の恩恵をしっかり受けることができる、ジンジャーの精油の使い方と、その効能をお伝えします。ジンジャーの精油の…
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中国語の教材と本を断捨離するのに12年かかった私がとうとうたどりついた真実とは？～ミニマリストへの道…
主婦、筆子がいかにしてミニマリストになったのか書いています。本日は語学教材をなかなか捨てなかった話です。ほぼすべてのテキストを持ったままだった…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
筆子のムック・第3弾
ムック・8割捨てればお金が貯まる
「本当に心地いい部屋」
筆子の本・第4弾発売中。
筆子のムック、重版しました。
筆子の本・第3弾発売中
筆子の本・第2弾発売中
筆子の本・10刷決定です
☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
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このブログの運営者
筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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