ミニマリズムの参考書

  1. スマホで写真を撮る人。

    「デジタルの今」をいかに生きるべきか?(TED)

    スマホやインターネットとの付き合い方の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Life in the "digital now"(「デジタルの今…

  2. 別れたいと思っている人

    手放せばどんどん前に進むことができる(TED)

    捨てたほうがいいものがあるのに、いつまでも執着している人の背中を押してくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、The Unstoppable P…

  3. ナラの木

    ルーティン:習慣、練習、儀式の思いがけないパワー(TED)

    もっと意図的な暮らしをしたい、やりたいことがやれる人生を送りたいと思っている人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは Routines: Th…

  4. パソコンに向かう女性

    よりよい決断をする3つの方法、コンピュータのように考える(TED)

    何をするにも、優柔不断で迷ってばかり。そんな人に決め方を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、3 Ways to Make Better D…

  5. 物だらけのキッチンカウンター

    ホーダー(病的に物をためこむ人)を人間として扱おう(TED)

    物を捨てられない家族や、自分自身をジャッジして、うつうつといている人に見てもらいたTEDトークを紹介します。タイトルは、Humanizing Hoard…

  6. もう充分だと思っている人。

    どれだけあれば充分か?(TED)

    足りないものではなく、すでにあるものに目を向けるきっかけになる、TEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、How much is enough? (どれ…

  7. 数字を分析する人

    もう充分ある、と考える経済(TED)

    経済成長を優先する社会はもう終わった、というTEDの動画を紹介します。タイトルは、The economics of enough(充分あるという経済)。…

  8. お金の計算中

    貧困は人格の問題ではなく、現金がないだけの話:ルトガー・ブレグマン(TED)

    お金に対する考え方を変えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Poverty isn't a lack of character. It's a la…

  9. 年を取っていても幸せそうな女性

    エイジズム(高齢者差別)を終わらせよう。(TED)

    年をとるのが怖い人、年齢をバリアに感じている人の考え方を変えるTEDトークを紹介します。Let’s end agism (年齢差別を終わらせよう)。プレ…

  10. 湖にたたずむ女性

    マインドフルネスはどんなふうに私たちを変えるのか?(TED)

    毎日忙しくてイライラしている人、大きな不安をかかえている人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Mindfulness Transf…

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