ミニマリズムの参考書

  1. 静かにお茶を飲んでいる女性

    静かな時間を大切にすることを学ぼう(TED)

    毎日、忙しくて、何もできないうちに日々がすぎる。そんな人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Learning How to Emb…

  2. ストレスを感じている人

    ストレスを成功の原動力にする方法(TED)

    ストレスをうまく利用する方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to channel your stress to help y…

  3. ジグソーパズル

    自分は正しいと思っているとき、実は間違っている理由(TED)

    自分は絶対間違っていない、という思い込みのはげしい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Why we are wrong when we …

  4. 海を見つめる人

    障害を乗り越えてゴールに到達する方法(TED)

    節約や断捨離が調子よく進んでいたのに、ちょっとした障害があって、止まってしまった。そんなとき、復活するのに役立つTEDトークを紹介します。タイト…

  5. 嫉妬する女性

    嫉妬を語る叙事詩(TED)

    誰かをうらみ、ねたむことに時間とエネルギーを費やしている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは An ode of envy (羨望の叙事詩…

  6. 500円玉貯金

    自分とお金の関係をよくする6つの方法(TED)

    節約できない、貯金ができない、無駄遣いばかりする。そんな悩みのある人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、6 ways to imp…

  7. 鏡を見る若い女性

    「美しくありたい」という病気の弊害(TED)

    世間的な美しさにこだわりすぎて、よけいな心配ごとや買い物が増えている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、An epidemic of b…

  8. ぼーっとしている女性

    いかに退屈が、すばらしいアイデアをもたらしてくれるか?(TED)

    スマホに余白時間を奪われている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How boredom can lead to your most b…

  9. きーっとなっている女性

    なぜストレスは身体によくないのか、どうやってストレスに強くなるか(TED)

    ストレスへの耐性を高める方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress is Killing Us & How You C…

  10. 服のショッピング

    サステナブル・ファッション入門(TED)

    ファッションに関するTEDトークを紹介します。タイトルは、Life in the Slow Lane: Sustainable Fashion 101 …

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