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断捨離テクニック
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時間がない人が確実に断捨離に成功する方法
「忙しくて断捨離している暇なんてない」そんなふうに反応する人ほど、物を減らすべきです。ガラクタがない家に住むと思考がクリアになり、生産性もずっとあがるからです。…
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暮らしの質をあげるために「ベストじゃない物」を断捨離するススメ
家の中にいい物がたくさんあるのに、そうでない物を使っていることってよくありませんか？「ベストじゃない物」を捨てて、一番いい物を使うようにすると、暮らしの質があが…
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知っておくと断捨離がうまくいく、よくあるガラクタ、7種類
毎日断捨離しているのに、部屋の中は散らかったまま。なぜ、いつまでたってもきれいにならないの？こんな悩みを持っている人は、何が「もういらない物」なのか、よ…
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家中に紙がたまる5つの理由。これがわかれば、書類の整理は簡単になる。
紙類や書類がどんどん家にたまるのはちゃんと理由があります。紙がたまってしまう5つの理由を解き明かし、それぞれに対策をたてます。理由がわかれば、紙の片付け…
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即断捨離できる、こんなにたくさん持っていてもしょうがない4つの物
私が、「こんなにたくさん持っていてもしょうがないよね？」と思って断捨離した物を4種類紹介します。きっとあなたの家にも似たようなものがあるでしょう。できる…
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考えすぎて捨てられないあなたへ。スピード断捨離のすすめ。
捨てようと思って、断捨離を始めるのに、考えすぎて、どうしても捨てられない。そんな悩みがあるのなら、スピード断捨離をやってみてはどうでしょうか？スピード断…
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ふだんの習慣に捨てる行動を紐付ける方法（プチ断捨離その9）
物を捨てることに慣れていない人でも、簡単にできるプチ断捨離シリーズ。今回は、すでに身についている習慣に紐付けて小さな断捨離をするやり方をお伝えします。た…
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すぐにでもクローゼットから捨てられる5つのもの（プチ断捨離その8）
お片づけが苦手でも、小さなところからやれば、捨てられます。きょうのプチ断捨離は、洋服を置いてある場所から即、捨てられるものを5つピックアップしました。服…
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思考の整理をしながら考える力をつける3つの方法
最近私が実行していて、効果を感じている思考の整理方法を3つお伝えします。主婦ミニマリストになって、ずいぶん物を減らした私です。ところが、脳内断捨離、つま…
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迷わないようにしておく。それが断捨離を成功させるコツ
不用品を捨てる作業、つまり断捨離を上手に行う方法をお伝えします。ゴールデンウィーク中に少し不用品を捨ててみようと思っている人もいらっしゃるかもしれません…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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