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ミニマム思考
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もっと早く子供に寝てもらうにはどうしたらいいですか←質問の回答。
娘さん（19歳、宅浪中）の就寝時間が遅いので、もっと早く寝てもらいたい。参考になる過去記事を教えてください。こんな質問をいただきました。そんな過去記事は…
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何かを買ったあと、よく後悔する人に伝える前向きな対処法。
買い物したあと、後悔したことがありますか？ という質問をいただきました。この質問に答えると同時に、後悔にさいなまれたときの対処法、及び、後悔しても、たい…
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物をたくさん買っても幸せになれないどころか、不幸になる7つの理由。
ミニマリストは、「物がたくさんあっても幸せにはなれない」と言います。それはなぜでしょうか？ 私が思う、物をたくさん買いすぎる弊害を、7つ紹介します。…
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感情的になりすぎないようにする7つの方法。
感情を持たないように、または出さないようにする方法を教えてください、という質問をいただきました。この記事で回答します。医学的なことは私にはわかり…
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やらなくていいことを意識的に見つけ、手放していくすすめ。
やらなくていいことを見つける方法と、やらなくていいことの例をリストアップします。仕事や家事が忙しいから、とても片付けまで手が回らない。しかし、物が多いか…
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ぼーっとして家事に集中できないときの5つの対処法。
最近、ぼんやりとしてしまい家事に集中できません。暑いからでしょうか？こんなお便りをいただきました。そこで、もっと集中して、仕事、勉強、家事、その他やりた…
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もったいないから捨てない。この決断のせいであなたが失っているたくさんのもの。
いまは全然着ていない洋服、使っていない家具、食器だけど、値段が高かったから捨てるのはもったいない、もったいなくて捨てられない。持っていれば、そのうち使うときがあ…
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今よりシンプルに暮らすための確実なルート（後編）
これからはもう少しシンプルに暮らしていきたい。そんな願いのある人のために、生活をシンプルにする方法を紹介しています。全部で7つありまして、きょうは後編の…
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なぜ私ばかりが（怒）、と思う人は『足りないマインド』を『たっぷりあるマインド』に変えればよい。
「足りないと感じるマインドセット」（scarcity mindset、このブログでは「足りないマインド」と呼んでいます）を、「たっぷりあるマインド」に変える方法…
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不用品を捨てることはゴールではなく、スタートにすぎない。
断捨離が進むと焦りや不安を感じる人がいます。それは片付けがゴールだと思っているからです。不用品を捨てることはゴールで、そのゴールを達成すれば、幸…
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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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