断捨離テクニック

  1. 知らないうちにたまった箱

    しまいこんで忘れているガラクタの見つけ方。物をずっと閉じ込めておくのってどうよ？

    今年いっぱい、自分なりに、断捨離や不用品を捨てることをがんばってきたけど、いまだに探しものが多いし、部屋のごちゃつきもたいして変わっていない。モチベーシ…

  2. 散らかった部屋

    物を捨てるのが大の苦手だ。そんな人にすすめる物の減らし方。

    私はほかの人と違って、人一倍、物を捨てることが苦手だ、洋服だけは捨てられない、そんな思い込みのせいで、片付けがなかなかすすまない人がいます。そのような人…

  3. 捨てる本とCD

    捨てそびれる生活から抜け出したいあなたへ。不用品を捨てるタイミングはこれだ！（後編）

    不用品を捨てるきっかけを逃しがちな人に、捨てるタイミングをお伝えしています。ふだん何かを買うタイミングを探すのと同じぐらい、捨てるタイミングも意識して生…

  4. 吊り戸棚の中

    捨てるきっかけがつかめないあなたへ。手放すタイミングはこれだ（前編）

    ふだんから、ちょっと片付けたい、不用品を捨てなきゃ、断捨離しなきゃ、と思っているが、なかなかきっかけがつかめない。そんな方が、うまくきっかけをつかめるよ…

  5. 絵本を読む女の子

    絵本の断捨離方法を教えて←質問の回答。

    絵本が増えて困っています。アドバイスください。この質問に回答します。まず、メールをシェアしますね。おたまじゃくしさんからいただきました。…

  6. 本箱の前にいる女性

    捨てるのに抵抗がある人におすすめ。お盆休み片付けプロジェクト、7選。

    お盆休みにちょっと片付けをしたいという人のために、片付けプロジェクトを10個提案します。秋の断捨離に向けて、助走になるプランです。捨てるのが苦手…

  7. パンプス

    古い物と新しい物、どちらを先に捨てるべきか？～質問の回答。

    古い物と新しい物があって、どちらを先に手放したらいいのか迷っています。アドバイス、よろしくお願いします。こんな質問をいただきました。この記事で回…

  8. 考え中の人

    捨てる、捨てないが決まらないとき、自分にしてみるといい11の質問。

    「ときめくか、ときめかないか？」、「もういらない物か、それとも取っておいたほうがいい物か？」「有用なのか、不用なのか？」こんなふうに考えたとき、迷って決…

  9. 祈る人

    持て余している物なのに、捨てにくい人は、捨てやすくなる儀式を考えてみては？

    心が痛むから服を捨てられない人に、どうしたらいいか書いたところ、感想メールをいただきました。日本文化においては、物に魂が宿ると考えられているから、捨てに…

  10. 髪の長い若い女性

    気力をふりしぼらないと捨て始めることができない人へ～さっとスタートする7つのコツ。

    汚部屋を片付けるのに、いちいち気力を振り絞らないとできない人へ、もっとフットワーク軽く取り組むコツを7つ紹介します。断捨離を始めて1週間だという読者から…

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