ミニマリストになるために

  1. 空と海

    ミニマリストとは何か、持たない暮らしのメリットを書いた記事のまとめ。

    ミニマリストとはどんな人か、ミニマリストになるにはどうしたらいいのかというトピックで書いた記事をまとめました。ミニマリストといっても人によっていろいろな…

  2. 皿

    大量の食器を断捨離できるマインドセットとは？：ミニマリストへの道（65）

    今でこそ、食器の数はかなり減りましたが、ほんの2年前はまだまだたくさん持っていました。しかし、何度か断捨離を繰り返し、捨て方も研究して、調理器具を合わせ…

  3. クローゼット

    洋服を捨てながら断捨離の経験値をアップする日々：ミニマリストへの道（63）

    私が服の数をがーっと減らしたのは（自分基準です）、2年前です。今回は私が実際に捨てた服の写真を交え、どんな判断基準を使って捨てたのか紹介します。2年前は…

  4. 女の子

    子供がいてもミニマリスト的ライフスタイルを生きる4つのコツ

    「こどもの日」にちなんで、子供がいながらも、ミニマルライフを送るコツをお伝えします。子供がいると、どうしても物が増えますよね？「家は子供がいるし…

  5. 断捨離してます

    こんな物を捨てました。節約系主婦ミニマリストの断捨離日記まとめ

    これまで私が捨てたものについて書いた記事を20個まとめました。昔は持っていたけれど、今はもう持っていない、それでも特に生活に困ってはいない物たちですこの…

  6. 何もない部屋

    そんなに捨てなくても大丈夫。ミニマリストにならなくても部屋はスッキリする

    ミニマリストになることが、必ずしも幸せにつながらない、というお話をします。よく読者の方からメールをいただきます。「私は筆子さんのようなミニマリストにはな…

  7. ゴミ袋

    たまりやすい物とはこんな物。断捨離チャレンジの途中経過：45個捨てました

    3月の30日間チャレンジは、久しぶりに断捨離プロジェクトをしています。1ヶ月で496個捨てるチャレンジです。3月1日には1個、2日には2個、3日は3個と…

  8. レモン

    レモンの絞り器の代用を発見。道具を断捨離して、より快適に暮らす

    専用の道具を持たず、手持ちのもので代用することで、暮らしはどんどんシンプルになります。実例を1つ、紹介します。レモンスクイーザーを断捨離した…

  9. 花輪

    持たない暮らしを実現する7つの方法。物に振り回されずやりたいことができる人生へ

    ミニマリストになるほどでもないけれど、掃除や片付けばかりする人生から抜け出したい。もっと充実感を感じながら暮らしたい。そんなあなたのために、無理なく、持たない暮…

  10. コクヨパワーフィット

    ボールペン1本生活になってわかった、私が物をためこんでいた理由とは？

    ミニマリストになっていなかった頃はたくさん持っていたボールペン。最近とうとう1本になりました。ボールペン1本生活となるふつうのボールペンのほかに、複…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

50歳からのミニマリスト宣言！・バナー
⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
8割捨てればお金が貯まる・バナー
⇒ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl＋D　同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,825人の購読者に加わりましょう
大好評・特集記事

実家の片付けバナー
⇒「実録・親の家を片付ける」のまとめ

ファッションバナー
⇒ミニマムファッションのススメ

フライレディバナー

⇒アメリカのお片づけサイト、フライレディのまとめ

青空バナー
⇒何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)

お金を貯める・バナー
⇒お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫です

湯シャンバナー
⇒湯シャンのやり方や効果を書いた記事のまとめ

ランキングバナー
⇒【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

新しく書いた記事です
  1. 前は使っていたけれど、今は使わなくなったもの10選
  2. 断るのが苦手な人へ：関係をこじらせずにNOを伝える方法
  3. 人に見せる片付けをやめて、自分のために整える
  4. おまけはいらない：ノイズを減らしてシンプルに暮らす
  5. 書いてみて気づく本当の悩み～読者のお便り紹介
  6. 頭の中の声（インナーボイス）とうまく付き合う（TED）
  7. 使い切る・動く・手放す：読者3人のシンプルライフ
  8. 狭い家のストレスを減らす7つの工夫：狭くても快適に暮らす
  9. 「欲しい」の正体：なぜ私たちは買い物をやめられないのか
  10. 家が片付かない人へ：きれいにする5つのステップ
今日のおすすめ記事
  1. 頭痛

    2015.10.11

    気をつけて。ガラクタが感情に与える悪影響を見過ごし…

    家の中には一見ガラクタには見えなくても、私たちに負のメッセージを送りつづけている…

  2. 静電気でバチバチ

    2015.12.16

    静電気が発生する理由とその対策

    冬場にバチバチして不快な静電気。なぜバチバチが発生するのか、その理由と、静電気を…

  3. 歩く人

    2018.07.10

    突然の変化や人生の転機にうまく対応するには？

    大学生の娘が家を出ると言ったので、目の前が暗くなり、心の整理がつきません。どうし…

  4. 50％引きと書かれたスケッチブック

    2020.02.14

    続・人がセールで物を買うのが好きな理由とそれをやめ…

    セールやバーゲンで、どうでもいい物を買って浪費するのはもうやめたい。もし…

  5. 眠り

    2015.11.3

    疲れの取れる昼寝の方法。睡眠不足ぎみの人は試す価値…

    昼寝のメリットと効果的な昼寝の方法をお伝えします。昼寝歴50年以上の私の昼寝の仕…

  6. ゴスロリファッションの女の子。

    2016.12.15

    強すぎる承認欲求（人にほめられたい気持ち）を手放す…

    人にほめられたい気持ち（自己承認欲求）が強すぎて、どうも他人軸で物を買ってしまっ…

  7. 考える女。

    2017.01.31

    過去の嫌な記憶を消す7つの方法。辛い思い出はこうし…

    過去の嫌な記憶と決別する方法を教えてください、という読者の質問に答えます。…

  8. 思い出の写真

    2018.06.11

    あなたの記憶はどの程度信用できますか？（TED）

    いかに人間の記憶があてにならないか説明しているTEDの動画を紹介します。…

  9. 骨折したおばあさん

    2016.01.28

    更年期からは要注意。骨粗しょう症になりやすい人とは…

    骨粗しょう症になりやすい人をお伝えします。骨粗しょう症は「沈黙の病気」「…

  10. 老眼鏡

    2015.02.26

    老眼鏡がないとモノが見えない、そんな時私は1番年を…

    私はどんなときに年を感じるか？　今日はそんなお話です。私は昭和34年生ま…

過去記事はここからどうぞ
PAGE TOP