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心の整理
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障害を乗り越えてゴールに到達する方法（TED）
節約や断捨離が調子よく進んでいたのに、ちょっとした障害があって、止まってしまった。そんなとき、復活するのに役立つTEDトークを紹介します。タイト…
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仕事ができない同僚のせいで自分の仕事が増えて不満←質問の回答。
たいして仕事がないはずなのに、よく残業している同僚が気になって、自分の仕事に集中できません。どうやったら、自分の仕事に集中できますか、という相談に回答し…
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仕事が忙しいから汚部屋なんです、この言い訳をすっぱり捨てるすすめ。
仕事が忙しくて部屋が片付かない、こんな悩みを持っている人に解決策をお伝えします。結論を一言で書くと、仕事を言い訳にするのをきっぱりやめればいいのです。…
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瞑想 – 今日もっとも重要なたったひとつのスキル（TED）
簡単な瞑想で、こころのバランスをとる方法を教えてくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Meditation - The Single most…
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明るい気持ちになる7つのちょっとしたコツ。
新型コロナウイルスの収束がまったく見えない今、暗い気持ちになることが多いと思います。いったん暗くなると、なかなか、はいあがれない人のために、明るい気持ち…
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物を減らすことにすごく執着する自分がいやです。
ミニマリストになったあと、物を減らすことに異常にこだわっています。これを変える方法を教えてください。この質問に回答します。まず、メールをシェアし…
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オフタイムに、うだうだと仕事のことを考えるのをやめる方法（TED）
仕事をしていない時間に、仕事のことが気になって、ストレスをためる。この生活をやめるヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to…
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1人でステイホームする孤独と不安を解消するには？
1人でステイホームをしているので、孤独だし、先が不安です。どう対処したらいいでしょうか？この質問に回答します。まずメールをシェアしますね。…
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部屋はこころの鏡。ぐしゃぐしゃの部屋が映し出すあなたの内面（後編）
ぐしゃぐしゃの部屋が自分について語ること、後編です。部屋の様子はその人の生活や考え方を表しています。前編では、以下の5つを紹介しました。…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
筆子のムック・第3弾
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書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」
好評発売中。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ
筆子の本・第4弾発売中。
新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
筆子のムック、重版しました。
ムック、好評発売中です。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
筆子の本・第3弾発売中
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
筆子の本・第2弾発売中
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
筆子の本・10刷決定です
☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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