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捨てる
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他人や世間の目が怖い：物を手放すことに対する不安と恐怖（その10）
不用品を捨てているときに、感じるかもしれない恐怖について書いています。10回目は他人の目に対する恐怖です。自分の物を自分の裁量で捨てるだけなので…
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本当は必要なかったのに買ってしまった物を捨てるすすめ。
今回は、べつに必要じゃなかったのに買ってしまったものを捨てるすすめですインターネットで気軽に買い物できる今、本当は必要ではないものをうっかり買ってしまう…
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収納する場所があるから、捨てなくてもいいんじゃない？～捨てない言い訳（その2）
断捨離中に頭に思いうかぶ典型的な捨てない言い訳と、その言い訳に打ち勝つ考え方を紹介しています。その1にお伝えした言い訳にプラスして、きょうは3つの言い訳…
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いらないのに捨てない言い訳をしている自分に気づいたらすべきこと（その1）。
断捨離中に、人がよく口にする捨てない言い訳7つとその言い訳に引きずられない考え方を紹介します。私たちは本能的に物を失うことを嫌うので、すぐにもっともらし…
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将来、必要になるかもしれない：物を手放すことに対する不安と恐怖（その８）
不用品を捨てているときに感じる恐怖や不安を1つずつ取り上げ、その気持ちを乗り越える方法を紹介しています。8回目は、将来に対する不安です。「今、こ…
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不用品を捨てるメリットを考えれば、「売ればお金になるから取っておく」という呪縛から解放される。
昨日、「売ればお金になったかもしれない」と感じて、物を手放したことを後悔し、やはり「売ればお金になるかも」と思って、誰も使っていない物を捨てられず、もやもやして…
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不用品をフリマサイトに出品したいけれど、できないまま。いっこうに物が減らないときは？
読者の質問に回答します。フリマサイトで売ればお金になると思って、なかな不用品を捨てられない。しかも、フリマサイトへ出品する作業もできないでいる。アドバイ…
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自分がなくなってしまいそう：物を手放すことに対する不安と恐怖（その7）
断捨離をする時、人が感じがちな不安感や恐怖を検証し、それを克服する方法を提案するシリーズ。7回目は、「自分がなくなってしまう」という不安を取り上げます。…
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残暑におすすめのすぐにできる片付け：プチ断捨離50
夏は楽しいことがありすぎて、片付けをする気になれない。もしくは、暑すぎて、不用品処分にがんばる気にはなれない。そんなときでもできる、きわめてプチな断捨離…
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とても愛着のあるものを手放す5つの方法～コツはちゃんと向き合うこと。
感情的な結びつきの強い物を捨てる方法を紹介します。断捨離をしていると、ものすごく愛着のあるものを捨てなければならないときがあります。思い出の品や…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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