捨てる

  1. 古い写真を見ている人

    断捨離テクニック

    断捨離が進まないのはなぜ? 捨てにくいものは後回しにしたほうがいい理由

    片付けを始めたものの、途中で手が止まってしまうことはありませんか?特に、思い入れのあるものや高価だったものを前にすると、「本当に捨てていいのだろうか?」…

  2. キッチンを掃除している女性

    断捨離テクニック

    秋におすすめのミニ断捨離チャレンジ、3つ。

    9月も半ばを過ぎ、朝晩は涼しくなったのではないでしょうか?きょうは、秋にぴったりのシンプルな断捨離チャレンジを3つ紹介します。新しい季節になり、…

  3. 物がありすぎる部屋

    ミニマルな日常

    ガラクタは心の敵~捨てられないものが強いている心理的負担

    不用品が生活に制約をもたらしている現象を、シリーズで紹介しています。前回は物理的スペースを奪われて不自由になっている状態について書きました。いつ…

  4. ガラス瓶

    ミニマルな日常

    空き瓶・缶・箱を捨てられない人のための手放し術。

    もう使い終わったけど、何かに使えるかもと空き容器やガラス瓶を捨てない人はわりといます。あなたの家がそうした空き容器だらけなら、中身がなくなったものをキー…

  5. 食器の整理をしている人

    ミニマルな日常

    片付けリストで家中スッキリ!~読者の断捨離体験

    断捨離の様子を教えてくれた読者のお便りを紹介します。読者からのメッセージは、ほぼ、リアルタイムの紹介に追いつきましたので、今後は、以前、もらって紹介して…

  6. 物がいっぱいある部屋

    ミニマルな日常

    いつまでも捨てない不用品が奪っている自由~スペース編。

    生活をしていると気づかないうちに不用品がたまっていきます。もう着ない服、こわれた家電、古い雑誌や本。多くの人は、このような「もう使わなくなってし…

  7. ベッドを片付けている女性

    断捨離テクニック

    思い入れのあるものを捨てるのは後でOK!まずは寝室から片づけるすすめ。

    趣味の本を捨てられない、お気に入りのコートを手放せない、思い出の写真に執着してしまう。こんなメールをよくいただきます。そこで断捨離がストップして…

  8. 数冊の本

    ミニマルな日常

    手放せない本への執着を解消する考え方~たっぷりあるマインドを採用する。

    絶版になった本や入手しにくい本を手放すことに苦労している読者の悩みにアドバイスします。身の回りの物は順調に片づけられたのいどうしても本だけは手放せない……

  9. タオルの在庫を調べている女性

    ミニマルな日常

    捨てることが苦手でも、 3つの前準備でスムーズにスタートできる。

    もう何年も『筆子ジャーナル』を読んでいるけど、何1つ捨てていません。たまにそういうお便りをいただきます。たぶん、日々、忙しくて、なかなか断捨離に…

  10. 服がたくさんある人

    ファッションをミニマルに

    服が増えすぎて困っている~そんな人に伝える誰でもできる減らし方ガイド。

    ふと気づくと、クローゼットやタンスの中の服が増えている。でも、これまで不用品を捨てたことがないし、捨てるのが苦手なのよね。そんな人に、ハードルが…

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