捨てる

1. 

   断捨離テクニック

   2022.05.12

   明らかなゴミは捨てられるけど、その先になかなか進めない人におすすめの捨てプロジェクト。

   ゴミみたいなものしか捨てられず、いっこうに断捨離が進まない人におすすめのプロジェクトを5つ紹介します。もう絶対使わないとわかっている大昔の計算機や、中身…

2. 

   ミニマルな日常

   2022.05.5

   汚部屋すぎてちっとも片付かない、とあきらめる前に考え方を変えよう。

   いらない物を捨てる活動をあきらめずに、継続できる考え方を4つ紹介します。汚部屋の片付けにタックルしているのに、なかなかうまくいかないと、あきらめそうにな…

3. 

   ミニマルな日常

   2022.05.3

   断捨離しすぎて結局たくさん買い直し、また部屋が散らかってきた。どうしたらいい？

   部屋に物がたまって困っている読者の質問に回答します。この方は、いったんしっかり断捨離しましたが、その後、物を買い直したので、また散らかっているようです。…

4. 

   断捨離テクニック

   2022.04.26

   処分方法を決めてしまう～家の片付けをもっとラクにする工夫（その1）

   何年も不用品の片付けをやっているのに、ちっとも終わらない、いまだ汚部屋だ、片付けがつらい、めんどくさい、誰かにやってほしい。そんなあなたに多少なりともラ…

5. 

   ミニマム思考

   2022.04.21

   不用品という足かせを捨てることがストレスの軽減につながる。

   日々、何かとストレスが多い人は、一度、不用品をきれいさっぱり捨ててください。片付けをすることが、ストレスの軽減につながるからです。捨てたほうが自…

6. 

   断捨離テクニック

   2022.04.20

   本箱の中にあるガラクタを片付ける～4月の片付けプラン、その2。

   3月31日に、4月の片付けプラン、その1を書いて、続きを書くべきだったのに、あっというまに4月20日になりました。その2にいきます。今回は、本箱の中にあ…

7. 

   断捨離テクニック

   2022.04.14

   すぐにスタートしよう～人生後半の断捨離を成功させるコツ（後編）

   50歳、60歳とある程度、年齢を重ねた人が、これまでの生涯をかけてためこんできた物を捨てるコツを紹介しています。前編では以下の5つをおすすめしました。…

8. 

   断捨離テクニック

   2022.04.7

   人生後半の断捨離を成功させるコツ（前編）。ポイントはゴールをイメージすること。

   人生後半の断捨離で、いらない物をきっちり捨てるコツを2回に分けてお伝えします。50歳ぐらいになると、「私も断捨離したほうがいいかもしれない」と思う人が増…

9. 

   断捨離テクニック

   2022.03.26

   なかなか捨てられない人は、自分への問いかけを変えてみよう。

   不用品を捨てるとき、捨てたほうがいいかどうか、と自分に問いかけていると思います。「捨てるか、キープか？」　こう毎日自問しているのに、いっこうに不用品が減…

10. 

    ミニマルな日常

    2022.03.19

    ガラクタを増やさないサイクルを1つずつ作っていく～片付けが苦手な人向け。

    家に不用品がたまって、ガラクタ化するサイクルを断ち切る方法を紹介します。今回の記事は、片付けが苦手な人向けです。不用な物はどんどん捨てることがで…