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人生の知恵
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新しい環境が不安なあなたへ～居心地悪さに慣れよう（TED）
4月から新しい生活が始まる人も多いのではないでしょうか。進学、転職、引っ越し、新しい習慣を始める——環境が変わるとき、不安や緊張を感じます。「新しい環境…
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忙しくても大丈夫！5分でできる時間の余裕を生む習慣
時間に追われて、気づけば1日があっという間に終わってしまうことってありますよね?やりたいことがあるのに時間が足りず、常にバタバタしていると感じる人も多い…
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歩くとアイデアが生まれる！TEDが明かす創造力を高める習慣
もっと発想豊かになりたい人に、歩くと創造力が高まると教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは「Want to be more creative?…
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運の正体とは？ 自分でつかむ幸運の法則（TED）
運は偶然ではなく、自らの行動と準備でつくり出すもの。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは The Luck Formula: The S…
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豪華なプレゼントはいらない～人を特別な気分にさせる秘訣（TED）
人を特別な気持ちにさせたいとき、高価な贈り物や演出は必要ないと教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Secret to Making…
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仕事にしばられない生き方～TEDトークで学ぶ、人生の取り戻し方
仕事が大きなストレスのもとになっている人に見ていただきたいTEDトークを紹介します。現代社会では、多くの人が、仕事＝自分と考えがちです。この考え…
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暮らしに潜む7つの無駄～今日からできる見直し術
無意識のうちに生活の質を下げている無駄を7つ紹介します。無駄を見つけることは、よりシンプルで充実した暮らしを手に入れるのに役立ちます。無駄を減ら…
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平凡であることを受け入れる生き方（TED）
完璧を求めず、平凡であることを受け入れれば、比較や競争から解放され、より満たされた人生を送れる。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイト…
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伝え方よりも話す内容～戦略的コミュニケーション（TED）
シンプルライフを目指すうえで、意外と見落としがちなのが、コミュニケーションのスキルです。ものを減らし、必要なものだけを大切にする生活をしていても、人間関…
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今年こそ続ける～三日坊主を防ぐ5つの方法
今回は三日坊主解消法をお届けします。新しい年が始まって半月過ぎました。今年こそ新しいことを始めたい、習慣を変えたいと意気込んでスタートしたのに、気づけば…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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