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人生の知恵
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ストレスがどんなふうに脳を消耗させるか？（TED）
最近、物忘れがひとどくなったと感じる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress Drains Your Brain — a…
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続・2024年の目標～収入の安定、文句を言わない、感謝する。
今年の目標を教えてくれたメールを3通紹介します。内容：・収入を安定させる・文句を言わない・感謝するまず、ノッコさんのお便…
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テクノロジーがあふれた世界でスペースを作る方法（TED）
情報があふれ、気忙しい毎日だからこそ、もっとスペース（ネットを使わない時間）を作ろうと伝えるTEDトークを紹介します。イライラしがちな人におすすめのプレ…
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心のパフォーマンスを最適化するには？～チンプパラドックス（TED）
望む人生を送るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Optimising the Performance of the Human Mind…
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勉強をSNSのようにくせにする方法（TED）
習慣づけの参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Make Learning as Addictive as Social Med…
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カナダ生活～気候については「寒い」の一言で終わる。
読者のリクエストにお応えして、カナダ生活について書きます。まず、リクエストをシェアします。ずんだ大好きさんからいただきました。カナダの気候や家は…
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悪習慣を断つのはどうしてこんなに難しいのか？（TED）
悪い習慣を手放す方法を教えてくれるTED-EDの動画を紹介します。タイトルは、Why is it so hard to break a bad habi…
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目標を達成したいなら、それに集中しないこと（TED）
目標を達成したいコツを知りたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、If you want to achieve your goals, …
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ブレインハック：脳科学が教える早く学ぶ6つの秘訣（TED）
いろいろなことをもっと効果的に学びたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Brain Hack: 6 secrets to learni…
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行動経済学を実生活の課題に応用する（TED）
意思決定をするとき活用できる行動経済学の知識を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Applying behavioral economic…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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