シニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。

カテゴリー:ミニマム思考

価格と価値の違いを知れば、余計な物も浪費も減る。

安い物が好きな人。

物の値段にばかり意識がむくと、もういらない物なのに捨てられないし、必要でもないのに、セールで余計な服を買ってしまいます。ガラクタが増えて、貯金が減るわけです。 この記事では、価格と価値の違いを説明し、値段にばかり振り回される生活の問題…

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あなたの毎日が暗い理由はこれだ。不幸な人の10の特徴。

新婚カップル

「幸せになりたい」と思っているのに、その一方で、自分で自分を不幸にする行動をしていることがよくあります。 不幸な人は、わりと共通した習慣をもち、似たようなことをやっています。それを10個、紹介します。いずれも不幸を引き寄せる行動です。…

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シンプルライフの始め方。物を捨てるだけが能じゃない。

歩く

今年はもう少しシンプルに暮らしたい。そんな人のために、シンプルライフの始め方を5つお伝えします。 シンプルライフと聞くと、すぐに「断捨離するんだ、物を捨てるんだ」と考える人が多いのですが、それは暮らしをシンプルにする1つのやり方にすぎ…

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新年の誓いをより効果的に立てる7つのコツ。確実に実現に近づくために。

書き初め

できるだけ効果的に新年の目標を立てる秘訣を7つお伝えします。 新年の抱負を語る人、語らない人 あなたは新年の誓いを立てますか? 実は、新年の誓いを立てても計画倒れに終わる人のほうが圧倒的に多いです。 お正月に「今年こそは…

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自立心を養う5つの方法。依頼心が強すぎる人はよけいな物が増える。

あなたの部屋にガラクタがいっぱいあるのは、依頼心の強さゆえかもしれません。 依頼心が強すぎて、自分の生活について自分で考えることを放棄している人たちが、自立心を持つ方法をお伝えします。 他人に頼りすぎると、自分で自分の面倒を見ら…

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世間体を気にするから物もストレスも増える。気にしない方法教えます。

世間話

世間体を気にしすぎていると、余計な物を買ってしまうし、いらないストレスが増えます。今回は世間体を気にせずに生きる秘訣をお伝えします。 世間体っていったい何でしょう? まず世間体の定義をしておきます。 世間体の意味は、辞書(デジ…

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穏やかな心で暮らすには?心の整理について書いた記事のまとめ(2)

空と海

不安、心配、嫉妬、ねたみ、さまざまなマイナス感情を手放すヒントを書いた記事をまとめました。 家の中にガラクタが溜まってしまったり、つまらない買い物が止まらないのは、結局、心の中がざわざわと荒れているからです。 いらない物を捨てな…

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強すぎる承認欲求(人にほめられたい気持ち)を手放す方法。

ゴスロリファッションの女の子。

人にほめられたい気持ち(自己承認欲求)が強すぎて、どうも他人軸で物を買ってしまっているようだ、「人にほめられたい!」という気持ちを手放すにはどうしたらいいだろうか、というご質問をいただきました。 この記事で回答します。 まずメー…

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クリスマスプレゼント考:あげないことが最高の贈り物だと言いたい理由。

クリスマスプレゼントはいらない

この時期、クリスマスのプレゼント選びに忙しい人も多いと思います。「彼氏に何をあげようかな?」「彼女はどんな贈り物なら喜んでくれるかな」こんなふうに迷う人に、私は伝えたいと思います。 時にはあげないことが最高のプレゼントなのだと。 …

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寂しい時の12の対処法。年末年始の孤独はこれで解消。

ホームシック

年末年始は友だち、同僚、家族と集まるイベントが多く、楽しい時期ですが、一方で、孤独を感じる人も多いです。 一人ぼっちのクリスマスとか。今、「クリぼっち」という言葉まであると知り、びっくりしました。 一人暮らしの人や、家族が親戚が…

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人生がつまらない人に。4つのものを捨てて生活を一変させてみる。

チューリップ

人生がつまらない、何もかも面倒くさい。そんな気持ちで2016年を終わろうとしていますか? そんなあなたに、捨てる生活をおすすめします。いろいろ持ちすぎているから、心身ともに疲れて、自分のやりたいことができないのです。 この記事で…

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片付けたくなる言葉、シンプルライフを目指したくなる名言10選。

深呼吸

部屋を片付けなければ、と思っているのに、なかなか行動できない人のために、物を捨てたくなる言葉、シンプルライフを目指す気持ちになれる名言を紹介いたします。 片付け本や断捨離本によく出てくる言葉から、著名人が残した箴言までランダムに10個…

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こんにちは。昭和34年生まれの50代主婦、筆子(ふでこ)です。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好きなものは、小豆とナッツ。さらにくわしい自己紹介はこちらからどうぞ⇒はじめまして。筆子です

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