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断捨離テクニック
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高かったから断捨離できない？ 埋没費用はどのみち回収できません
断捨離をしているときに、大きな障害となる、サンクコストバイアスという心理的傾向と、その心理を克服する方法をお伝えします。人は損をするのが嫌いな動物です。…
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着ない服をたくさん持っていて満足ですか？もう服を断捨離するしか道はありません
なぜ、服を断捨離すべきなのか、「着ないと決めた服」はどうしたらいいのかお伝えします。なぜ服を断捨離するのか？日本人女性の多くが服を持ちすぎています。…
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ぬいぐるみの捨て方。連休中に子供とやる断捨離プロジェクトにおすすめ
子供のぬいぐるみの断捨離のやり方をお伝えします。シルバーウィークが始まりました。連休中に断捨離をがんばりたいと思っている人も多いことでしょう。時…
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できるだけ速く断捨離したい人へ。「捨てる」を高速化する7つのテクニック
断捨離をスピードアップする7つのコツをお伝えします。私はわりと長い時間かけて物を減らしましたが、そんなちまちましたやり方ではなく、もっとさっさと断捨離し…
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ガラクタをためない暮らしへ。紙と書類の断捨離のコツ（2）
アメリカのお片づけ支援サイト、フライレディから紙をためこない方法をお伝えしています。今回は、ジャンクメール（チラシ）、学校関係の紙、レシピや料理本です。…
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ボールペン1本生活をめざして。文房具を効果的に断捨離する7つのステップ。
紙やペン、ノートなど文房具好きの私がどんなふうに文具を捨ててきたかお話します。子供のときから文具が好きで実家にも、こちらの家にも大量にありました。…
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片付けられない主婦がすぐに言う5つの言い訳とは？
ママ友が断捨離をやっているらしいと聞き、興味をもったあなた。そういえば、結婚15年たち、最近、家の中に物が増えてきています。3日に1度は探しものをしてい…
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どうしていつもぐしゃぐしゃなのか？あなたの家が片付かない最大の理由はこれ
家の中がガラクタだらけで、暮らしにくくなっている1番の原因をお伝えします。この原因さえ取り除けば、スッキリ空間を手に入れるのも夢ではありません。こんな家…
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どこから断捨離したらいいの？こんな場所や物からやれば効果てきめん
最近、断捨離とかミニマリストとかよく聞くし、我が家もきれいにしたい。でもいったいどこから手をつけたらいいの？ 何から捨てればいいのだ？こんな悩みをお持ち…
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紙ゴミや書類の断捨離のやり方（1）～新聞紙は毎日捨てる
アメリカのお片づけお助けサイト、フライレディから紙や書類の片付けの工夫をお伝えします。今回は、新聞、クーポン券・割引券、雑誌の断捨離です。プリンタのおか…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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