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困ったこと
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テレビを見ると「買わない暮し」からどんどん遠ざかる理由
テレビを見ると、いたずらに物を買ってしまう理由をミニマリストの視点からお伝えします。もう何年も前から、テレビの弊害はあちこちで言われています。新聞や雑誌…
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今すぐ捨てたい。時間を奪う5つの悪しき習慣
「毎日忙しい」「仕事がはかどらない」「あっという間に夕方になってしまった」そんなふうに思っている人は多いと思います。今回は、知らないうちにあなたの時間を…
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人が物をためこむ4つの理由～自分のせいか、社会のせいか。
なぜ人は物をためこんでしまうのでしょうか？ きょうはこの理由を4つお伝えします。物ををためこむ理由を知れば、「ためこまない人」になることができます。また…
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パソコンとスマホ依存を防止する5つの方法
インターネットをだらだら見て睡眠不足や運動不足になっていませんか？パソコンやスマホ、タブレットの使いすぎを防ぐ方法を5つお伝えします。仕事でパソコンを使…
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物が多いとストレスがたまる7つの理由
なぜ部屋の中に物が多いとストレスがたまるのか？ その理由を7つお伝えします。1.ガラクタは、私たちの感覚を必要以上に刺激する物がいっぱいあると、それ…
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食品ロス（捨ててしまう食べ物）を減らすためにできること（TED）
シンプルライフの参考になりそうなTEDのプレゼンを紹介しています。今回は、2013年のTEDxマンハッタンから、ピーター・レナーさんの食品ロス（食品の廃棄）に関…
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何10年も誰も使っていないものを捨てられない母～実録・親の家を片付ける（19）
長年一人暮らしをしている81歳の母の物を一緒に断捨離した体験を書いています。今回は、母が古いものをなかなか捨てなかった話です。具体的にはライターと掛け軸…
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吊り下げ収納？何でもぶらさげる母に資本主義社会の構図を見た～実録・親の家を片付ける（15）
50代主婦の私が実家に帰り、81歳の母と断捨離した体験をつづっています。今回は、吊り下げ収納のワナについてお話します。母は、もとは4人家族が住んでいた一…
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夫が断捨離を邪魔しても「他人はコントロールできない」ことを知っておく
「せっかく自分が断捨離してきれいにしても、そこに主人が物を置いてしまうので困る、どうしたらいいか」という質問をいただきました。きょうはこの質問にお答えし…
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ガラクタのない場所を1つだけ作ってみる～家族持ちのミニマリストの悩みを解決
「持たない暮し」をめざしてるのに家族の物がいっぱいで、全然「持たない暮し」にならない、むしろこんなの汚部屋だ。あなたは、そんな悩みをお持ちではないですか…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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