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老後・老化
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老前整理とは？ 65歳の私が見直した5つのもの
老前整理として私が何をどんな風に捨てたか、そして捨てつつあるか紹介します。老前整理では、ものだけでなく資産や人間関係も見直しますが、この記事では最初に手がけやす…
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より長く健康な人生の準備をどのようにするか？～長寿革命に備えよう（TED）
今月最後のTEDトークとして選んだのは、長寿に関するものです。年齢を重ねれば、これからの人生をどのように過ごすか考えることは避けて通れません。ご…
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老化を防ぐ鍵は靴下が握っているかもしれない（TED）
年をとるとバランスをうまく取れなくなりますが、バランスを鍛えておけばこの状態を改善できると教えてくれるTEDトークを紹介します。 タイトルは Your …
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悲観するな！ 年を取ることを冒険だと思って楽しもう（TED）
年を取ることをゆううつに感じている人をを元気づけてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why we should embrace aging a…
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高齢の親に断捨離する理由を聞かれたときの答え方～生活編。
物だらけの実家に住む両親に、多少は物を捨ててほしいから、「一緒に片付けよう」と申し出てみた。すると、親に、「なぜ、物を捨てなきゃいけないの？」と聞かれて…
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物をためこんでいる両親に、まだ使える物を捨てる理由を聞かれたときの答え方～健康編。
高齢者が物を捨てるべき理由の紹介、続きです。実家に物がありすぎるから、少し断捨離を手伝おうとしたら、「まだ使える物なのに、どうして捨てるのよ？」とお母さ…
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物が多い実家にいる両親に、「なぜ捨てなきゃいかんのだ？」と聞かれたときの答え方～メンタル編。
実家が物だらけなので、少し片付けを手伝いたいと思い、「一緒に片付けない？」と提案すると「どうして捨てなきゃならないの？」と親に聞かれることがあるかもしれ…
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巣立った子供の物がありすぎる～シニアが物をため込む理由（後編）
実家の断捨離を効果的に行うために、親の家にたくさん物がたまる理由をさぐるシリーズ、後編です。前編では以下の6つを紹介しました。1.長く生きている…
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なぜ実家は物だらけなのか？ シニアが物をため込む理由（前編）
実家が物だらけになる理由12個を、2回にわけて6つずつ紹介します。お盆に帰省して、実家の物の多さに、イライラした人も多いでしょう。「近い将来、こ…
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長寿の秘訣は周囲の人との交流かもしれない（TED）
他人と直接交流することが長生きの秘訣だと伝えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The secret to living longer may be…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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