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幸せな人生
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遅く進めば、より前に進むことができる（TED）
早い段階から1つのことを専門的に学んで専門家になろうとするより、幅広いことを体験しながら、ゆっくり進んだほうがいいと教えてくれるTEDのプレゼンを紹介。…
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自分自身の親友になる技術（TED）
自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…
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時間管理の哲学～より有意義な人生にするために（TED）
今年最後のTEDトークは、時間に関するものを選びました。タイトルは、The Philosophy of Time Management（時間管理の哲学）…
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手放して前に進む：野望ガラクタを手放したら、生活がいい方に変わった。
シンプルライフを送っている読者のお便り紹介です。今回は、9月にいただいたお便りから、今年、大きく生活が変わった方お2人のメールをシェアします。内…
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やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと（TED）
人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…
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もっと自分らしく自然体で生きるコツ。無理は禁物です。
自然体で生きてみたい。こんなお便りをいただいたので、そうする方法をお伝えします。簡単ですよ。嘘をつかず、ありのままの自分でいればいいだけです。…
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毎日幸せになる方法、それが世界を変えていく（TED）
ゆううつな気分でいることが多い人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to Be Happy Every Day: It Will …
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いろいろと気づきをもらえるTEDの記事のまとめ（12）
TEDの記事のまとめ、その12です。2019年8月12日から、2020年1月27日までにアップした25本の記事をまとめました。読みのがしていた記…
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お金をかけずにすぐにできる5つの自己投資。
「自己投資だから」という言い訳をしてする買い物が、しばしば浪費につながります。留学したり、高いセミナーやコースに申し込んだり、高い道具（車やコルフクラブ…
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知られざる笑顔のパワー（TED）～笑顔が気持ちを変える。
ほほえむことがもたらすメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The hidden power of smiling （ほほえみの隠…
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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