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スマホなしで生きられるか？（TED）
スマホを使いすぎているので、ちょっとデジタルデトックスをしたい。そんな人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Could you live …
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ソーシャルメディアはこころの健康によくないか？（TED）
SNSがこころに与える影響と、安全に、楽しく使うヒントを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Is Social Media Hurting…
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SNSに振り回される生活から抜け出す方法。
ソーシャルメディアを使うことをやめたいのにやめられなくて苦しんでいる読者にアドバイスします。まずメールを紹介しますね。こうめさんからいただきました。…
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いかに退屈が、すばらしいアイデアをもたらしてくれるか？（TED）
スマホに余白時間を奪われている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How boredom can lead to your most b…
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Androidじゃなくて、高いiPhoneを私が使っている理由。
iPhoneを買って生活がどう変わりましたか、という質問をいただきました。Androidを持っているお嬢さんが、iPhoneに機種変更したいそうです。…
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ソーシャルメディアはやめなさい：カル・ニューポート（TED）
ソーシャルメディア（SNS）をやっていなくても、問題はない。むしろより充実した人生になるというTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Quit soc…
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月に1度は、ためこんでいるデジタルなゴミを捨てよう。
パソコンやスマホにたまっているアプリやデータ（デジタル・クラター）を捨てるすすめです。デジタルなゴミは、物理的なゴミに比べて、邪魔になりませんが、視界に…
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スマホは人の思考をどんなふうに変えるか（TED）
スマホに依存しすぎない方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How Smartphones Change The Way You Th…
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なぜスマホとの関係を見直すべきなのか？（TED）
スマホを使いすぎて、頭痛や目の疲れ、腕の痛みに悩んでいる人におすすめのTEDの動画を紹介します。Lior Frenkel さんの、Why we shou…
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パソコンの大掃除の仕方、初心者向けの簡単な手順。
年末の大掃除の一環で、換気扇や網戸を掃除する人がたくさんいます。ですが、もし毎日パソコンを使っているのなら、pcの掃除をするほうが優先順位が高いのではないでしょ…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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