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断捨離テクニック
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ガラスの空きびんを捨てられない人が、ちゃんと捨てられるようになるステップ。
ジャムやパスタソースの空きびん、フタ付きのガラスびんを捨てられない人はたくさんいます。実は、私もそうでした。すでにシンプルに暮らし始めていたのに…
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ガラクタに紐づいている感情を切り離して、今度こそ汚部屋をきれいにする。
時々書いている汚部屋脱出シリーズ。きょうは、ガラクタに無駄に込めている思いを手放すすすめです。物にいちいち思いを込めず、物は物、ガラクタはガラク…
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仕事のために買い集めたあれやこれや。もういらないなら捨てたほうがいいんじゃない？
社会人になってから「仕事のために」買ったもの、たくさんあると思います。もう使い終わったか、使わないまま放置しているならこの機会に捨てましょう。仕事のため…
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効率よく、スムーズに断捨離を進めるための5つの原則。
断捨離を試みているのに、なかなかはかどらない、すぐに挫折する。こんな人は、もっとスムーズに進める工夫をしてください。さくさく、捨て作業をするために、私が…
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片付けを習慣にする7つのコツ～なかなか部屋がきれいにならない人へ。
汚部屋に悩んでいる人に、片付けを習慣化するコツをお伝えします。あるとき突然、狂ったように不用品を捨て、いったんきれいになっても、またしばらくすると、汚部…
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捨て作業をする気になれない。そんなときにおすすめする超簡単な断捨離。
捨て作業をする時間がないとか、気力、体力が著しく低下している。そんなときにもできるスピーディな捨て作業を5つ紹介します。何もやる気がないときは、どれか1…
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いつか必要になったらどうするの？ と思ったらすぐに自分に問うべきべつの質問。
断捨離中に、「これを捨ててちゃって、あとで必要になったらどうしよう？」とか、「いつか、これを使うときが来るんじゃないの？」「私はいらないけど、欲しいという人が出…
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もはや手放すしかない！ どんどん断捨離が進む確実な方法。
もっとがんがん不用品を捨てたい人の助けになる考え方を紹介します。去年の今頃、「今年は不用品を捨てて、部屋をスッキリさせるぞ！」と誓ったはずなのに、結局あ…
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捨てているのに減らない。断捨離に行き詰まりを感じたときの現状打破のアイデア5つ。
シンプルライフめざして、去年1年がんばったのに、意外にものは減っていないし、相変わらず部屋の中がごちゃごちゃだ。だんだんやる気がなくなってきたよ。もうど…
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2024年が来る前に捨てたほうがいいものを思いつくままに書いてみる（その1）
年末になると不用品を捨てる気分が盛り上がりますよね？ 今年は暖冬で、さして年末気分はないかもしれませんが。そこで、今年のうちに捨てたほうがいいと思うもの…
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新しい本が出ました。
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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