ミニマルな日常

1. 

   2017.08.29

   自分の進路に関して上手に親を説得する方法←質問の回答

   自分の描いている人生プランを親に納得させる方法を教えてください、という問い合わせをいただきました。シンプルライフやミニマリストに全然関係ない質問ですが、…

2. 

   2017.08.26

   物を捨てるときの罪悪感や気分の落ち込みの対処法。

   ムダにたくさん買ってしまった物を断捨離しているが、過去の自分の行動に罪悪感を感じたり、気分が落ち込む。このような感情にどうやって向き合えばいいのか、という質問を…

3. 

   2017.08.24

   臨時収入の使い道に迷うあなたへ。幸せになれるお金の使い方、9通り。

   断捨離していたら、商品券を発見したが、使い道に迷っています。筆子さんなら、何に使いますか、という質問をいただきました。この質問にお答えしつつ、人…

4. 

   2017.08.19

   なぜ、カバンや便利雑貨が際限なく増えてしまうのか？

   読者の断捨離・片付け体験をシェアするお便り紹介コーナーです。今回は2017年7月20日から28日ぐらいにいただいたお便りから4通選びました。内容は以下の…

5. 

   2017.08.16

   不用な贈り物を捨てられないのは、世の中の人全員に好かれたいと思っているから。

   「私があげたあれ、使ってる？」と聞かれたとき、うっかり「もう捨てたかな？」と答えたら相手が激怒。以来、捨てるのが怖くなった、もっと上手な答え方があるなら…

6. 

   2017.08.11

   買い物が止まらないし、ひどい汚部屋だし、どうしていいかわからない←質問に回答。

   買い物が止まりません。ほかにも問題がたくさんあります。私はいったいどうしたらいいんでしょうか？という質問をいただきましたので、この記事で回答を試みます。…

7. 

   2017.08.9

   恋人への執着や依存を手放し自分の人生を生きる7つのヒント。

   恋人がいないと、とても寂しくて無理に予定をいれて、やらなくてもいいことをやって自己嫌悪に陥ります。彼への執着を捨てるにはどうしたらいいでしょうか？という…

8. 

   2017.08.8

   YouTubeの見過ぎをやめる9つの方法。本気で依存から抜け出したい人へ。

   YouTubeばかり見ている生活から足を洗う方法をお伝えします。猛暑のさなか、外に出ると暑いので、クーラーの効いた部屋で、YouTubeばかり見てしまう…

9. 

   2017.08.5

   収納できているからいい、と現状維持を決め込むと息苦しくなるだけ。

   読者のお便り紹介コーナーです。今回は2017年7月10日から20日あたりにいただいたメールから3通、シェアします。3人とも40歳前後の主婦の方。それぞれ…

10. 

    2017.07.26

    私がいつもダイエットに失敗するたった1つの理由：脂肪の断捨離（3）

    2017年6月と7月の私の30日間チャレンジは、脂肪の断捨離です。これまで2度、ものすごく体重を落としたことがあります。しかし、結局、しっかりリバウンド…