断捨離テクニック

1. 

   2018.11.2

   停滞している断捨離を再びスタートさせるちょっとしたコツ。

   1日中、断捨離のことを考えているのに、物を捨てることができないと苦しんでいる読者の質問に回答します。まず、メールをシェアしますね。自らを断捨離マニアだと…

2. 

   2018.10.17

   売ればお金になるものを捨てるのはもったいない、と思ったら。

   いざ断捨離を始めると、いろいろな思いが脳内をかけめぐり、結局捨てないままになることがあります。よくあるのが、「捨てるなんてもったないやん。だって売れるも…

3. 

   2018.10.16

   捨てられない人は、捨てやすい物から捨てて、断捨離を加速せよ。

   不用品を片付けたい気持ちはあるのに、「どうしても捨てられない」という思い込みにとらわれて、なかなかスタートできない人がいます。このような人には、まず、「…

4. 

   2018.10.4

   緊急事態です。大急ぎで部屋を片付ける方法を教えて←質問の回答。

   物置部屋になっている和室を、早急に片付けなければならない。そんな読者の質問に回答します。天井の工事をすることになったそうです。まず、メールを紹介…

5. 

   2018.10.3

   いらない物を親に押し付けてしまう。このクセを直すには？（思考の変え方）

   親にもらった物が不用になっても捨てられない。親に押し付けてしまう。この思考を変えたい。こんな読者の質問に回答します。まずメールをシェアしますね。Nさんか…

6. 

   2018.10.2

   捨てても困らないもの、7種類。捨てても平気なものはたくさんある。

   捨てても困らないものがわからないので、教えてほしい、という質問をいただきました。いわゆるガラクタや不用品は捨てても困りませんが、「何がガラクタなのか、わ…

7. 

   2018.09.28

   物をためこまない暮らしに変える5つのステップ。

   断捨離をしているけど、捨てても捨てても減らない、といういらだちを感じる人は多いと思います。あまりにも物を持ちすぎているからです。このような人は、…

8. 

   2018.09.21

   片付けたのに心が落ち着かない。そんなときに見直したい3つのポイント。

   しっかり断捨離したから、部屋はスッキリしているのに、なぜか心が落ち着かない。こんな悩みを持っている人がいます。それはなぜでしょうか？この…

9. 

   2018.09.19

   片付けを日々の習慣にする7つのステップ。

   不用品を捨てること（断捨離）を、毎日の習慣にする方法を7つのステップに分けて紹介します。汚部屋を片付けたいと思ったら、いらない物を捨てることを日々の習慣…

10. 

    2018.09.15

    断捨離が終わったのに、思ったより楽しくない、と感じる時の対処法。

    いらない物は一通り捨てたのに、人が言うほど楽しくないし、身軽な気分にもならない。私は変なのでしょうか？こんなお便りをいただきました。片付けが終わ…