捨てる本とCD

断捨離テクニック

捨てそびれる生活から抜け出したいあなたへ。不用品を捨てるタイミングはこれだ!(後編)

不用品を捨てるきっかけを逃しがちな人に、捨てるタイミングをお伝えしています。

ふだん何かを買うタイミングを探すのと同じぐらい、捨てるタイミングも意識して生活すると、物はあまり増えません。

前編では

1.朝、着るものに迷ったら
2.何かを探したら
3.ごちゃつきが気になったら
4.物が落ちてきたら
5.家族に指摘を受けたら
6.片付け番組を見たら
7.物をどこかに押し込もうとしたら

以上の7つを紹介しました。

ではこの続き、いきましょう。



8.ほこりまみれの物を見つけたら

ほこりをたくさんかぶっている、イコール、ここしばらくさわっていない、使っていないということ。処分を検討しましょう。

あなたは、「いえ、私の掃除が行き届いていないからほこりでいっぱいなんです」と言いたいかもしれません。

ですが、時々、使っていたら、そんなに簡単にほこりだらけにはなりません。

飾り物など、動かさないまま使うもの以外は、「これはこの家の中で、ちゃんと動いているか? ずっとここに置きっぱなしにはなっていないか?」と考えてください。

動きのない物ばかり集まっていると、そのへんの空気がどよーんとします。

ほこりの話を書くと、毎回思い出すのは、25年ぐらい前に、名古屋駅のそばのドラッグストアに入ったときのことです(地下街の店ではなく路面店)。

郊外にあるドラッグストアは、大きなチェーン店が多いですが、ここは、薬屋か小間物屋さんが拡張したような感じの店でした。

化粧品のボトルやチョーブにほこりがたまっていて、いかにも商品が回転していない雰囲気がただよっていました。

しかも、夕方で、西日がさしこんでいたため、やたらとほこりが目立ちます。

あたり一帯が、けん怠感に包まれており、自分自身も疲れを感じました。

いまでも、ほこりだらけのボトルの前で、西日に当たりながらどんよりしていた自分の姿が目に浮かびます。





9.収納グッズを買おうとしたら

いらない物を捨てない限り、何をしても片付かない

この基本的な原則を知らない人や、知っていても、心情的に無視したい人は、部屋をきれいにするために収納家具や収納グッズに頼りがちです。

ですが、これは大きなあやまち。

収納グッズと買うなとは言いませんが、先に捨てる物を、しっかり捨て切ってください。

物を収納すると、そのへんがきれいになって、「片付けた!」という達成感を感じるかもしれません。

しかし、収納は、今後それを使うことがあるから、それまで邪魔にならない場所で待機させることです。

使う物をしまうことが収納あり、使わない物まで収納するのは問題の先延ばしです。

片付かない理由は、収納という名の「決断の先延ばし」をするから

こんなことをしようとしていたら、収納しようとしている物を捨てるべきではないか、と考えてください。

・雑誌で収納術や読者の収納法をチェックしている

・実店舗やネットショップで、便利そうな収納グッズを探している

ついつい、収納しがちな人は、部屋がある程度片付くまで、「収納グッズを買わない挑戦」をしてもいいかもしれません。

10.物を寄せている自分に気づいたら

掃除をするときに、物を壁際に寄せる。テーブルや机の上を拭くときに、物を片側に寄せる。

毎日のように、こんなふうに何かを寄せているなら、自分がいつも寄せているものを、しっかり見てください。

そこになくてもいい物まで置いているから、寄せる結果になるのかもしれません。

毎日やっていると、それが当たり前になり、何を寄せているのかなんて考えず、寄せてしまうので、きょうから、寄せる行動に注意しましょう。

いつも、すみっこやはしっこに寄せているそれや、これ、なくなったら、どんなに掃除が楽になることか。

動線を確保するために、家具やそのへんに置いた物を動かすことが多いなら、動かす前に、考えてください。

それ、そこにあるべき物ですか?

寄せる生活から抜け出しましょう。

11.プレゼントをもらったら

贈り物をいただくのはうれしいもの。

ですが、何かをもらうということは物が増えるということです。

ワンインワンアウト(1つ入ったら1つ出す)の精神で、前から捨てたいと思っていた物を捨てましょう。

ワンインワンアウトを知らない方はこちら⇒物を減らすのに、ワンインワンアウト(1つ買ったら1つ出す)は本当に効果があるか?

日本は、景品やおまけ、粗品をもらう機会が多いから、「もらったタイミングで、何かを捨てる」と決めておくと、物が増えません。

ついでに、もらったまま放置している物を見直してください。

もちろん、不用な贈り物を断るのを忘れずに。

もらってもうれしくないプレゼントをもらわずにすむ方法。

12.お客さんが来る前

お客さんが来る前は、誰でも、そのへんを片付けると思います。

たいてい玄関やトイレの掃除をしますよね?

このとき、ついでに、不用品を捨ててください。

押入れの奥に押し込んだり、隣の部屋に持っていったりするのは、せっかくの「捨てるチャンス」をふいにする行為です。

物を見えないところに移動させるのではなく、外に出すことを考えます。

「お客さんが来る」⇒「何かを捨てる」を、自動的にできるようにしておくと、物の増殖を防ぐことができます。

現在、「お客さんが来る」⇒「物を移動させる」をやっているとしたら、それは単に習慣にすぎません。

移動させている物をすべて捨てる必要はなく、1つか2つ、間引いて捨てればいいのです。

13.ホットスポットが汚くなったら

ホットスポットを見て、「物がたまっているかも」と思ったら、すかさず捨てます。

我が家で言えば、夫のコーナーはすべてホットスポットです。

最近は、玄関の片隅も夫のホットスポットになっています。

玄関のコーナー(物のたまり場)

この角にはコートをかけるフックが4つあり、その上も棚になっているので、もともとちょっとしたを物置く場所になっています。

しかし、夫は、ここに、誰も使っていないシューズラックを置き続けることにより、ますます余計な物を引き寄せているのです。

シューズラックの話⇒せっかく片付けても夫が散らかすから腹が立つ。この問題の解決法。

この家は、外回りの物を置く場所は、ちょっと離れたガレージしかないので、玄関にこうした場所を作りたいのもわかります。

ですが、棚の上にのっているポストは、今は使っていないものだし、ここにマスクをひっかける心理もよくわかりません。

すべては、「物を置く場所」があるから派生している問題です。ほうきとシャベル(雪かきするのに使用する)だけ置いて、ほかはすべて撤去してもらいたいですね。

どの家にもこんな場所があるでしょうから、ホットスポットをチェックして、「何かたまってる」と思ったら、捨ててください。

ホットスポットとは?⇒これならもうリバウンドしない、断捨離習慣を身につける7つの秘訣

13.子供が家を出たら

進学や就職、結婚のために、子供が家を出ることがあります。

こういうときは、物を減らすチャンスです。本人が家を出る前に、掃除をすると思いますが、手伝いを申し出て、「使う人がいなくなる物」を積極的に見つけて処分します。

子供が独立して、家を出るときは、親はどちらかというと、新しい物を買い整えるほうに意識が向くものです。

子供が結婚するときなんて、特にそうでしょう。

ですが、それと同じくらい、古い物を捨てることも考えてください。

新しい物を買うほうにばかり、関心を向けるから、物のアンバランスがおきます。

家族が減るタイミングでさっさと捨てないと、捨てそびれて、誰も使わない部屋に、誰も使わない物がいつまでも放置されます。

家族が減るような環境の大きな変化があるときは、物を大々的に捨てるべきときです。

14.新しい物を買ったら

何かが使えなくなり、買い替え品を買ったら、古い物は手放します。

「新しい物がこわれたときのために」「万が一のスペアとして」と古い物を残しがちですが、「いや、べつに1つあればいいんだ」と思い直して捨ててください。

一度に使えるのは1つだけです。

もちろん、使うシーンごとに、別の物を使う、という生活をすることも可能ですが、使い分けをすればするほど、生活が複雑になります。

「たくさんあるから、使い分けよう」と考えるのではなく、「こっちを使うのがすごく不便だから」「1つだけだと、こういう問題がある」などなど、明確な理由があるときだけ、使い分けてください。

最近は、PCやガジェットなどを買い換える機会が多いから、古いPC、スマホ、タブレット、その付属品がたまりがちです。

私も、何も意識していないと、キンドルその他の充電用ケーブルが、やたらとたまります。

前編はこちら⇒捨てるきっかけがつかめないあなたへ。手放すタイミングはこれだ(前編)

*****

2回に分けて、捨てるきっかけをお伝えしました。

あなたは、何をきっかけに不用品を捨てていますか? よかったら教えてください。

それと、ムック発売のお知らせです。

11月10日、『8割捨てて、すっきり暮らす』というムックを発売しました。

このムックは、書店ではなく、コンビニ中心に配本されます(特にセブン-イレブン)。

アマゾンでも取り扱いがありますが、いま見たら、『一時的に売り切れ』となっていました。

見本誌が手元に届いたら、また改めて紹介しますね。

出版社の人は、EMS便で送っているはずですが、週末にすごくたくさん雪が降ったので(予報では15~30センチ降りそうだ、と言っていた)、交通事情があまりよくないため、すぐには届かないかもしれません。

雪がどかっと降ると、電線に付着したり、道路でスリップした車が、送電関係の器具にぶつかって、停電することがあり、きょう、2回も停電しました。

ブログの更新がなかったら、「停電してるんだ」と思ってください。





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