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困ったこと
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1人で片付けをがんばって疲れない4つのコツ
片付けを1人で抱え込みすぎないための工夫を4つ紹介します。ものが多い家で私だけが片付けをがんばっていてむなしい。シンプルライフを目指していると、…
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断るのが苦手な人へ：関係をこじらせずにNOを伝える方法
断ることが苦手な読者の相談にアドバイスします。まずメールをシェアしますね。ユッコさんからいただきました。うまく断れない筆子さん、こんにち…
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ありがたいけど使わない贈り物。そのモヤモヤを整理する方法
贈り物を断る方法を知りたいという読者の相談にアドバイスします。まず、メールをシェアしますね。グリコさんからいただきました。うまく断りたい…
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義務になってしまった推し活を手放す5つの方法。
最近、推し活に疲れたという声をよく聞きます。そこで今回は、疲れる推し活を手放す方法を紹介しますね。本来推し活は、好きな気持ちを表現して、楽しむ活動です。…
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食品ストックを減らしたいから食べすぎる～これを防ぐには？
家にある食品のストックを消費したくて食べすぎてしまう。そんなお便りをいただきました。この記事で返信しますね。まずお便りをシェアします。たんぽぽさ…
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片付けを手伝うと家族とケンカになる理由、そしてそれを防ぐ方法
今回は、ものを減らしたいと思っている家族の片付けに上手に協力するコツを紹介します。読者からいただいたお便りにこんな一節がありました。ここ数年、「…
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スマホゲームに依存するのをやめたい？～ゲームに何を求めているのか考えてみる
家事の合間にゲームをしていたけれど、いつのまにかゲーム中心の生活になっている。どうしたら、ゲームをやめられるでしょうか？こんな質問をいただきました。…
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いつまでも捨てない不用品が奪っている自由～スペース編。
生活をしていると気づかないうちに不用品がたまっていきます。もう着ない服、こわれた家電、古い雑誌や本。多くの人は、このような「もう使わなくなってし…
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不健全な友達関係の8つの特徴（TED）
友達関係で悩んでいる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、8 Signs of a Toxic Friendship（害のある友達関係の8…
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ストレスを招く贈り物にNOと言う：友人関係のリセット法。
はた迷惑な贈り物をしてくる友人と縁を切りたいという相談メールをいただきました。この記事でアドバイスしますね。最後にエッセオンラインの記事の告知もします。…
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新しい本が出ました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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