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人生の知恵
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不健全な友達関係の8つの特徴（TED）
友達関係で悩んでいる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、8 Signs of a Toxic Friendship（害のある友達関係の8…
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引っ越しのストレスを軽減する具体的な方法（後編）
引っ越し前、引っ越し中、引越し後、いろいろなストレスがあります。そのストレスを少しでも軽減する方法を紹介する記事、後編です。前編では、不安材料（…
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自分の考えにやみくもにコントロールされない方法（TED）
外的状況に振り回されて疲れている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop your thoughts from con…
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練習のパワー：腕立て伏せを10年続けて学んだこと（TED）
練習する意義を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Practice: Lessons From 10 Years…
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本がどんなふうに視野を広げてくれるか？（TED）
夢のない生活を送っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、How books can open your mind（本がどんなふう…
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ストレスがどんなふうに脳を消耗させるか？（TED）
最近、物忘れがひとどくなったと感じる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress Drains Your Brain — a…
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続・2024年の目標～収入の安定、文句を言わない、感謝する。
今年の目標を教えてくれたメールを3通紹介します。内容：・収入を安定させる・文句を言わない・感謝するまず、ノッコさんのお便…
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テクノロジーがあふれた世界でスペースを作る方法（TED）
情報があふれ、気忙しい毎日だからこそ、もっとスペース（ネットを使わない時間）を作ろうと伝えるTEDトークを紹介します。イライラしがちな人におすすめのプレ…
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心のパフォーマンスを最適化するには？～チンプパラドックス（TED）
望む人生を送るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Optimising the Performance of the Human Mind…
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勉強をSNSのようにくせにする方法（TED）
習慣づけの参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Make Learning as Addictive as Social Med…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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