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断捨離テクニック
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惰性で持っているものを捨てる：ガラクタのタイプ別、ものを捨てられるようになる考え方（6）
ガラクタを発見する目を養うために、タイプ別に捨て方を紹介しています。今回捨てるガラクタは、これまで取り上げたガラクタに入らないものです。ただ、な…
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値段の安さにつられて買ったものはさっさと捨てる：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方（5）…
ガラクタを発見する目を養い、どんどん捨てることができるようになるために、不用品のタイプごとに、捨てられる考え方をお伝えしています。今回は、値段の安さが購…
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ためこみすぎた思い出の品を片付ける具体的な手順。
きょうは、思い出の品を少し片付けてみましょう。思い出の品ときくと、写真や、自分が子供の頃に使っていたもの、子供が小さかったころ作ったものなどを思い浮かべ…
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捨てやすいものあれこれ～片付けが進まない人は、簡単なものから捨ててね。
先日、遺品の片付けが進まないというメールをくださった方に、遺品はおいといて、まず身の回りの捨てやすいものから捨てることを提案しました。そのとき、どんな物…
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野望ガラクタを捨てるコツ：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方（4）
ガラクタの種類ごとに、捨てられるようになる思考を紹介しています。今回は、野望ガラクタ編です。「こんな自分になりたいな～。これを買えば、きっとそん…
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ガラクタの量に圧倒されて、片付けを始められない人に贈る現状打破のアイデア。
汚部屋で現状維持に甘んじている人が、スッキリした部屋に近づくために今日できることを3つ紹介します。何年も『筆子ジャーナル』を読んでいるし、ほかの片付けブ…
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今の生活に関係ないのに、なぜいつまでも持っているの？：ガラクタのタイプ別、捨てられるようになる考え方…
ガラクタの種類ごとに、捨てられる考え方を紹介しています。今回取り上げるガラクタは、今の生活に関係のないもの、過去の遺物、思い出があって大事な気がしている…
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今すぐ捨てるべき服、7選。捨てても全く困らない。
今日は、久しぶりに、手持ちの服を減らしたい人向けの記事です。とっとと捨てるべき服を、7種類紹介しますね。今日中に捨てても、まったく困らない服、困…
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捨てる・捨てないで迷ったときの3つの考え方～しっかり自分に向き合えば、決められる。
断捨離をしていると、ある物を捨てるか、それとも、捨てないでとっておくか迷うことがあります。そんなとき、上手に決めるコツを紹介します。ポイントは、…
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ガラクタの元を放置していませんか？ ：いつまでも部屋が片付かない理由（4）
長年、断捨離に取り組んでいるのに、いっこうに部屋が片付かない理由をチェックしています。これまでに、以下の理由を検証しました。1.いらない物の持ち…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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