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幸せな人生
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なぜ読書が重要なのか?:リタ・カーター(TED)
読書、特にフィクションを読む重要性を伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why reading matters(なぜ読書は大事なのか?)…
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幸せになりたいなら感謝しよう(TED)
幸せになるコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Want to be happy? Be grateful (幸せになりたい? 感謝し…
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遅く進めば、より前に進むことができる(TED)
早い段階から1つのことを専門的に学んで専門家になろうとするより、幅広いことを体験しながら、ゆっくり進んだほうがいいと教えてくれるTEDのプレゼンを紹介。…
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自分自身の親友になる技術(TED)
自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…
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時間管理の哲学~より有意義な人生にするために(TED)
今年最後のTEDトークは、時間に関するものを選びました。タイトルは、The Philosophy of Time Management(時間管理の哲学)…
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手放して前に進む:野望ガラクタを手放したら、生活がいい方に変わった。
シンプルライフを送っている読者のお便り紹介です。今回は、9月にいただいたお便りから、今年、大きく生活が変わった方お2人のメールをシェアします。内…
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やる気のもと、ドーパミンについて知っておくべきこと(TED)
人の行動を促すドーパミンについて説明しているTEDトークを紹介します。ドーパミンは、脳内にある化学物質で、私たちに、偉業を達成させると同時に、ときには薬…
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もっと自分らしく自然体で生きるコツ。無理は禁物です。
自然体で生きてみたい。こんなお便りをいただいたので、そうする方法をお伝えします。簡単ですよ。嘘をつかず、ありのままの自分でいればいいだけです。…
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毎日幸せになる方法、それが世界を変えていく(TED)
ゆううつな気分でいることが多い人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは How to Be Happy Every Day: It Will …
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いろいろと気づきをもらえるTEDの記事のまとめ(12)
TEDの記事のまとめ、その12です。2019年8月12日から、2020年1月27日までにアップした25本の記事をまとめました。読みのがしていた記…