捨てる

  1. いらないやかんや食器

    ミニマルな日常

    不用品をお金にしようと考えて、なかなか手放せないときの解決法5つ

    今回は「売ればお金になる」という言い訳のせいで、いつまでも家にある不用品を手放すコツを5つ紹介します。家の中にある使わないものたち。「これ、売ればお金に…

  2. 食器を持つ女性

    ミニマルな日常

    ゴールを思い描いて断捨離を加速~スッキリ生活のための実践ガイド

    部屋を片付けたい、スッキリした空間にしたいと思いつつ、なかなか不用品を捨てられない――そんな悩みを抱えていませんか?「物を減らしたい」「スッキリさせたい…

  3. 散らかったキッチン

    ミニマルな日常

    無駄が無駄を呼ぶ現実に気づこう!~断捨離で暮らしをシンプルに

    不用品を捨てたいけど、もったいない気持ちが強くて、なかなか捨てられない。そんなときは、「無駄が無駄を再生産している」と考えると、捨てる気になるかもしれません。…

  4. 2025年

    ミニマルな日常

    2025年、よりシンプルに暮らすために見直したい10の習慣

    あけましておめでとうございます。新しい年の最初の投稿は、よりシンプルで充実した1年にするために捨てたほうがいい習慣を10個ピックアップしました。…

  5. 古いコンピュータ

    ミニマルな日常

    15年放置していたパソコンを捨てて見つけた新しい景色

    「断捨離してこんなに快適になれるとは思っていなかった」そう教えてくれた、読者まゆかさんのお便りを紹介します。大学時代から15年以上も部屋に置きっ…

  6. キッチンの棚を片付けている女性

    断捨離テクニック

    新年のために~捨てるのが苦手な人がまず手放すべきもの

    ものを捨てることが苦手な人にとって年末は断捨離をする最適なタイミングです。この時期に捨てるべき理由と、捨てたほうがいいものや捨てやすいものを紹介しますね…

  7. 衣類の捨て活中の女性

    断捨離テクニック

    捨て活でよくある悩みを解決~筆子流断捨離Q&A

    不用品を捨て始めると、最初はうまくいっても、途中でだれたり迷いが生じたりします。この記事では、断捨離や捨て活にまつわるよくある悩み10個に、私の経験を交…

  8. もう着ない服を探す

    ファッションをミニマルに

    今日こそ、着ていない服を手放そう~スッキリ生活のための7つの考え方

    日々、ストレスが多い人は、クローゼットの中で眠っている服を捨ててみましょう。スッキリします。10日ほど前に、服を手放せない理由を紹介しました。⇒…

  9. DVD

    ミニマルな日常

    DVDを減らすには?~本当に必要なものだけを残す方法と考え方

    DVDを減らす方法を知りたいという読者にアドバイスします。まず、お便りを紹介しますね。レオンさんからいただきました。DVDのコピーの方法を知りた…

  10. 机の上にある『それって、必要?』文庫本

    お知らせ

    「これが最後の年賀状です宣言!」 自分らしい選択をして新しい年を迎える

    10月28日に発売した私の最新の著書、『それって、必要?』ですが、おかげさまで重刷が決まりました。この本について、担当編集者の中西さんがご自身のYouT…

「それ、いつまで持ってるの?」発売中
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書店、セブンイレブンで発売中。
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「本当に心地いい部屋」
筆子のムック、重版しました。
筆子の本・第3弾発売中
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  4. 家にいるのに疲れるのはなぜ? 五感のノイズを減らして休まる部…
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  6. 重いものを手放した人、節約で夢をかなえた人。暮らしを見直す4…
  7. 捨てやすさで選ぶ。片づけとゴミ出しがラクになるものの持ち方
  8. モーニングページ歴10年。地味だけど確かな効果と続け方のコツ…
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