ミニマリズムの参考書

  1. 仕事がいっぱいある人

    生産性をあげる意外な秘訣（TED）

    生産性をあげたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The Unexpected Key to Boosting Your Produc…

  2. 自信のない女性

    自信を失わせる3つの習慣とその落とし穴にはまらない方法（TED）

    もっと自信を持ちたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、3 habits that kill your confidence（自信を殺す…

  3. 野原に立つ女性

    自信喪失から立ち直るには？（TED）

    自信がなくて一歩踏み出せない人に勇気を与えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Freedom from Self-Doubt （自信喪失からの…

  4. 野原にいる若い女性

    いい人生を送る秘訣は思ったよりシンプル。不用品を捨てればいい（TED）

    不用品を捨てるメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The key to a good life is simple and cl…

  5. 自信がある女性

    なぜセルフ・エフィカシー（自己効力感）が重要なのか？（TED）

    自己効力感（self efficacy　セルフ・エフィカシー）を高める方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Why Self-Effi…

  6. 脳を働かせている女性

    脳をストレスから守る方法（TED）

    最近、頭がよく働かない、集中できない、暗いことばかり考えてしまう。そんなふうに感じている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to…

  7. ニットのスカーフ

    相手の視点をもつことは、共感することより重要です（TED）

    コミュニケーション能力をアップしたい人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Why Perspective Beats Empathy to…

  8. 質問がいっぱい

    質問は可能性の扉を開く鍵（TED）

    問題解決ができなくて悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The value of asking questions（質問するこ…

  9. 食べもののゴミ

    食品の無駄を出さない取り組みは、節約のレシピである（TED）

    食品を無駄にしたくない人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、Tackling Food Waste: A Recipe for Savin…

  10. 仕事熱心な人

    仕事熱心な人は、本当にいい人なのか？（TED）

    ワーカホリックや、いつも仕事で忙しい人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、Does Working Hard Really Make …

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

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筆子のムック・第3弾

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筆子の本・第4弾発売中。

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筆子のムック、重版しました。

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筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
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⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
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  1. おまけはいらない：ノイズを減らしてシンプルに暮らす
  2. 書いてみて気づく本当の悩み～読者のお便り紹介
  3. 頭の中の声（インナーボイス）とうまく付き合う（TED）
  4. 使い切る・動く・手放す：読者3人のシンプルライフ
  5. 狭い家のストレスを減らす7つの工夫：狭くても快適に暮らす
  6. 「欲しい」の正体：なぜ私たちは買い物をやめられないのか
  7. 家が片付かない人へ：きれいにする5つのステップ
  8. 散らかる家には理由がある：汚部屋を招く7つの小さな行動
  9. 感情に振り回されないために：冷静さを取り戻す7つの待つルール…
  10. 脳の仕組みを活かして、どんなことも速く覚える方法（TED）　…
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