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ミニマリズムの参考書
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落ち着いて、注意を向けて、ありがとうと言う、その方法(TED)
今年最後のTEDトークは、マインドフルネスのプレゼンを選びました。タイトルは、Settle Down, Pay Attention, Say Thank…
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仕事にやりがいをもたらすものとは? ダン・アリエリー(TED)
仕事や家事のやる気が出ない人、そういう部下に手を焼いている人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、What makes us feel go…
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クローゼットにしまいこんでいる物をちゃんと使って人生を変える(TED)
たんすやクローゼットにしまいこまれている洋服をちゃんと着る気にさせるTEDトークを紹介します。タイトルは、Change Your Closet, Cha…
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睡眠と日中の生産性の関係(TED)夜しっかり寝ることは昼間の生産性をあげること。
自ら好んで睡眠を削っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、The Science of Sleep (and the Art o…
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自分の物語を変えれば、人生は変わる(TED)
物ごとを客観的に見る助けになるTEDトークを紹介します。タイトルは、How changing your story can change your li…
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マインドフルネスのパワー:いつもやっていることが育つ(TED)
ストレスが多い人、大きな悩みのある人、変わりたいと思っている人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Mindful…
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日々の小さな悪習慣が大きな後悔のもとになる(TED)
日々の小さな悪習慣を変えるきっかけになるTEDの講演を紹介します。タイトルは、Nothing to Regret – Small Bad Habits …
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先延ばしはやめて、大事なもののためにスペースを作りなさい(TED)
捨てることや、片付け、その他やりたいことを先延ばしにしている人に、行動するきっかけをくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Create mor…
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物事のとらえ方を決めてしまう3つの偏見(TED)
思い込みが強すぎて、現実を客観的に見ることができない人(人間はみなそうですが)の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、3 Kinds of B…
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ソーシャルメディアはやめなさい:カル・ニューポート(TED)
ソーシャルメディア(SNS)をやっていなくても、問題はない。むしろより充実した人生になるというTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Quit soc…