捨てる

1. 

   ミニマルな日常

   2023.02.2

   捨てるのはなんだかもったいない、そう言って捨てない人におすすめの3つの考え方。

   断捨離していると、「捨てるのはちょっともったいないかも？」と感じて、捨てられないことがあります。「もったいない」という気持ちがいちいちブレーキをかけて、…

2. 

   ミニマルな日常

   2023.02.1

   汚部屋に嫌気がさしている人におすすめの2月の片付けチャレンジ。

   きょうから2月ですね。1月は忙しくて、片付けができなかった人も、今月からまた不用品を捨て始めてください。汚部屋やゴミ部屋に悩んでいる人に、おすすめの片付…

3. 

   ミニマルな日常

   2023.01.31

   捨てなくてよかった、と感じる時があり、それがとてもうれしいので片付けが進みません。

   部屋の片付けに関する相談にアドバイスします。数年に1度、「あ～、これを捨てずに持っていてよかった！」と思うことがあり、それがとても幸せな気分なので、片付…

4. 

   断捨離テクニック

   2023.01.26

   捨てやすい物25個（50個リストの前編）：何から手をつけていいかわからないときは、こんな物を捨てよう…

   捨てたほうがいい物のリストがあると、片付けが進みます、というメールをいただいたので、すぐに捨てられる物を50個リストアップすることにしました。今回は前半…

5. 

   断捨離テクニック

   2023.01.24

   物を捨てていいかどうかわからないときは、それを所有している理由を調べて見る。

   汚部屋を片付けていて、捨てたほうがいいのかわからずよく迷う。そんな人に、判断のヒントをお伝えします。それぞれの物を見て、なぜ、それがそこにあるのか考えて…

6. 

   ミニマルな日常

   2023.01.14

   以前、創作した作品がたくさん。捨てられず困っています。

   自分で作った作品を捨てることができないので、困っています。こんな相談メールをいただきました。この記事で回答します。まずメールをシェアしますね。差…

7. 

   ミニマルな日常

   2023.01.4

   心の平安を乱すものを取り去る：視覚的ノイズを減らす（その6）

   視覚的ノイズを紹介するシリーズ。6回目は、心の平安を乱すものは、微妙に気分を害する物を集めてみました。見た目はそこまでごちゃごちゃしていなくても、それを…

8. 

   断捨離テクニック

   2022.12.29

   片付けがうまくいかない時の3つの見直しポイント～今年思ったほど物が減らなかった人へ。

   片付けの効果をあげる3つの基本ルールを紹介します。2022年の年頭に、「今年こそ、汚部屋を脱却」、「手つかずの物置部屋を片付ける」「不用品を一掃したい」…

9. 

   断捨離テクニック

   2022.12.15

   不用品を捨てやすくなる5つのマインドセット（考え方）。

   不用品を捨てることが苦手な人に、ちゃんと捨てられるようになる代表的な考え方（マインドセット）を5つ紹介します。「これ、明らかに不用なのに、捨てられない」…

10. 

    ミニマム思考

    2022.12.8

    捨てない理由やできない理由ばかり探して、いつまでたっても片付けを始めないあなたへ。

    毎日のように筆子ジャーナルを読んでいるけれど、今年もろくに捨てないまま1年が終わりそう。ああ、捨てたい気持ちは十分あるのに。そんな人は、捨てなくてもいい…