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心理学
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あなたの記憶はどの程度信用できますか？（TED）
いかに人間の記憶があてにならないか説明しているTEDの動画を紹介します。タイトルは、How reliable is your memory （あなたの記…
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言語はどんなふうにして私たちの考えを形作るのか？（TED）
言葉に関するTEDの動画を紹介します。タイトルは How language shapes the way we think （言語はどんなふうに私たちの…
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よりよく生きる技術としてのクリエイティビティ（TED）
今週のTEDはクリエイティビティ（創造性）に関するプレゼンを紹介します。タイトルは、Creativity as a Life Skill（ライフスキルと…
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なぜあなたはいらない物をどんどん買ってしまうのか？
もう物は充分すぎるほど持っているのに、なぜさらに買ってしまうのか？読者のイチオシ、今回は、止まらない買い物の裏にある心理をとりあげた記事、5つを紹介しま…
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幸せになるだけが人生じゃない。生きる意味が見つかる4つの柱（TED）
アメリカのミニマリストたちは、不用なものを捨てて大事なものにフォーカスしよう、生きる意味のある人生（meaningful life）を生きよう、と言います。…
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自己認識を変える方法。「私は片付けられない人」というセルフイメージが汚部屋を作る。
「私は片付けられない人ですが、断捨離をがんばってみます」というメールをもらうことがあります。もしかしたら、この人は、すでにこの時点で、片付けられない道を…
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間違っているのに、自分が正しいと感じてしまうのはなぜなのか？（TED)
人々はいろいろな思い込みを持っています。髪の毛はシャンプーで洗うに決まってる、お風呂上がりにバスタオルを使わないなんてありえない。砂糖が身体に悪いわけな…
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買い物で気分があがるのはドーパミンのせい。この仕組みを知って無駄遣いを防ぐ。
秋から暮れにかけて買い物シーズンですね。人間は誰でも買い物が好きで、ショッピングをすると気分がよくなります（一時的に）。これはドーパミンの分泌の…
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人はネガティブ思考を引きずるようにできている話と、そこから抜け出す方法（TED）
ネガティブ思考とは、悲観的な考え方のことです。最近、続々とネガティブな問い合わせや、相談メールが届いています。そこで、どうやったらネガティブ思考…
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なんでも白黒つける考え方をやめるススメ。思い込みを手放して可能性を広げるには？
白黒つけるとは、物ごとを白か黒か、善か悪か、正しいか正しくないかなど、両極端なカテゴリーにばしっと分けることです。子供に善悪を教えるときは白と黒をはっき…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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